Grejpfrut to gatunek hybrydowy, który powstał ze skrzyżowania pomarańczy i pomelo. Mimo swojej egzotyki owoc ten rozprzestrzenił się szeroko w umiarkowanych szerokościach geograficznych i przyciągnął uwagę lekarzy. Sok i miąższ owoców zawiera ogromną ilość przydatnych substancji biologicznie czynnych, witamin (kwasu askorbinowego jest więcej niż w innych owocach cytrusowych) i pierwiastków mineralnych. Wyciągi z suchych owoców są wykorzystywane do tworzenia produktów odżywczych dla sportowców. Zastosowanie cytrusów w leczeniu patologii sercowo-naczyniowej wynika z działania hipotensyjnego i metabolicznego.
Korzystne cechy
Wieloskładnikowa kompozycja owoców cytrusowych ma szerokie spektrum działania terapeutycznego. Główne efekty działania grejpfruta i mechanizm rozwoju przedstawiono w tabeli.
| efekt | Sposób realizacji |
|---|---|
| Korekcja zaburzeń metabolicznych | Naringina (aktywny składnik skórki i włóknistej przegrody owocu):
|
| Hipoglikemia (obniżająca cukier) |
|
| Kardioprotekcyjne („ochrona serca”) |
|
| Uspokajający (uspokajający) | Olejki aromatyczne zawarte w skórce owoców stosowane są w kompleksowej terapii stanów depresyjnych, nerwicowych i astenicznych z silnym osłabieniem i zmęczeniem. Najskuteczniejsze są kąpiele grejpfrutowe. |
| Tonik | Witaminy i minerały zawarte w soku z cytrusów mają ogólne właściwości tonizujące, poprawiają stan skóry, włosów i paznokci. |
Skład soku i wskazania do jego stosowania
Skład chemiczny wynika z hybrydowego pochodzenia grejpfruta, w którym określane są składniki pomarańczy i pomelo. Przydatne substancje soku cytrusowego:
kwas askorbinowy (witamina C);- kwas nikotynowy (PP);
- tiamina (B1);
- biotyna (B7);
- cholekalcyferol (D3);
- retinol (witamina A)
- makro- i mikroelementy (sód, magnez, wapń, potas);
- kwasy organiczne;
- naringina;
- pektyna (błonnik);
- olejki eteryczne.
kwas askorbinowy (witamina C);Najwyższe stężenie składników aktywnych znajduje się w czerwonych grejpfrutach.
Wskazania i przeciwwskazania do stosowania owoców w celach terapeutycznych przedstawiono w tabeli.
| Wskazania | Przeciwwskazania |
|---|---|
|
|
Nie zaleca się picia leku z sokiem grejpfrutowym, ponieważ składniki cytrusów zmniejszają aktywność i dystrybucję leków.
Jak grejpfrut wpływa na odczyty ciśnienia krwi?
Przeciwnadciśnieniowe działanie grejpfruta realizowane jest poprzez:
- zmniejszenie nadwagi (osoby otyłe mają wysokie ryzyko rozwoju nadciśnienia);
- normalizacja widma lipidowego krwi (blaszki miażdżycowe - jeden z czynników nadciśnienia tętniczego);
- zapobieganie patologii sercowo-naczyniowej.
Efekty terapeutyczne poszczególnych składników soku grejpfrutowego przedstawia tabela.
| Substancje czynne | Wpływ na organizm |
|---|---|
| Naringina (metabolizowana do naringeniny) | Normalizuje metabolizm tłuszczów, pomaga wyeliminować nadmiar cholesterolu. |
| Kwas nikotynowy (witamina PP lub B3) |
|
| Kwas askorbinowy (witamina C) |
|
| Olejki eteryczne |
|
Sok grejpfrutowy ma właściwości moczopędne (usuwa nadmiar płynów z organizmu), dzięki czemu obniża ciśnienie krwi.
Czy można jeść owoce z nadciśnieniem?
Grejpfrut wpływa na ciśnienie krwi poprzez główne czynniki ryzyka, które charakteryzuje się złożonym i bezpiecznym wpływem na patologię. Dlatego owoce cytrusowe są aktywnie przypisane do diety pacjentów z nadciśnieniem.
Jednak aktywne składniki owocu nie wystarczą do leczenia choroby. Lekarstwo nie jest stosowane w przypadku kryzysów nadciśnieniowych, skomplikowanych wariantów nadciśnienia. Skuteczność stosowania grejpfruta opiera się na połączeniu z tradycyjnymi farmakologicznymi metodami korekcji ciśnienia.
W przypadku pojawienia się obiektywnych objawów (ból z tyłu głowy, zawroty głowy, kołatanie serca) należy skonsultować się z lekarzem i przepisać farmakoterapię.
Funkcje recepcji
Konieczne jest użycie grejpfruta pod ciśnieniem po konsultacji ze specjalistą, aby wykluczyć przeciwwskazania i zgodność z towarzyszącą terapią.
Zasady bezpiecznego i efektywnego wykorzystania owoców:
- W celu leczenia lub profilaktyki chorób układu krążenia zaleca się spożywanie 1 owocu dziennie.
- Owoce można zastąpić 1 szklanką świeżo wyciśniętego soku z miąższem („świeżym”). Aby zmniejszyć goryczkę, zaleca się dodanie 1 łyżki miodu.
- Pacjenci z wrażliwym szkliwem zębów muszą pić sok przez słomkę.
- Owoce spożywa się po posiłku, ponieważ ekstrakty z owoców powodują podrażnienie błony śluzowej.
- W przypadku pacjentów z obniżoną funkcją wydzielniczą (niedotlenienie żołądka) zaleca się spożywanie soku na pusty żołądek.
- Grejpfrut jest przepisywany ostrożnie kobietom w ciąży, matkom karmiącym i dzieciom ze względu na ryzyko wystąpienia reakcji alergicznych. Zacznij od małych porcji owoców (1 ćwiartka), stopniowo zwiększając dawkę.
- Jeśli pojawią się oznaki nadwrażliwości, należy zaprzestać przyjmowania owoców.
Połączenie grejpfruta, leków i leków ziołowych obniżających ciśnienie krwi, zwiększa skuteczność terapii.
Wnioski
Hybrydowy owoc ma bogaty skład chemiczny, który umożliwia przepisywanie cytrusów do leczenia otyłości, miażdżycy, cukrzycy i choroby wieńcowej. Stosowanie grejpfruta w nadciśnieniu wynika z wyraźnego działania hipotensyjnego, wzmocnienia ściany naczyń i poprawy krążenia krwi. Umiarkowane działanie moczopędne i uspokajające soku owocowego i olejków eterycznych wyjaśnia szerokie zastosowanie owoców w praktyce medycznej i kosmetycznej.
