Naruszenie wydzielania śluzu w kanałach nosowych prowadzi nie tylko do nieprzyjemnych wrażeń, ale także do zmniejszenia odporności miejscowej. Wewnętrzna powierzchnia nosa wyłożona jest nabłonkiem rzęskowym, który powinien oczyszczać i nawilżać powietrze wchodzące do narządu laryngologicznego. Ale w przypadku braku wydzieliny na powierzchni błony śluzowej filtracja powietrza zostaje zakłócona, co zwiększa ryzyko infekcji dróg oddechowych. Domowe leczenie suchego nosa polega przede wszystkim na przywróceniu aktywności komórek kubkowych, które wytwarzają lepką wydzielinę.
Aby znormalizować mikroflorę górnych dróg oddechowych, lekarze zalecają stosowanie roztworów nawilżających, maści, olejków i ziół. Jak pokazuje praktyka, sanityzacja nosogardzieli, inhalacje i miejscowe okłady pomagają przywrócić funkcje nabłonka rzęskowego i nawilżyć błonę śluzową.
Dzisiejsza publikacja omówi najprostsze i najskuteczniejsze metody radzenia sobie z suchą chorobą nosa.
Przyczyny suchego nosa
Wewnętrzna powierzchnia jamy nosowej pokryta jest nabłonkiem rzęskowym, który zawiera wiele małych rzęsek. Są całkowicie zanurzone w śluzie, który wytwarzają gruczoły jednokomórkowe - komórki kubkowe. W przypadku braku stanu zapalnego rzęski stale oscylują, w wyniku czego lepka wydzielina przemieszcza się z jamy nosowej do przewodów nosowych.
Wadliwe działanie komórek kubkowych prowadzi do zmniejszenia ilości lepkiej wydzieliny na powierzchni błony śluzowej nosa. Dysfunkcja gruczołów jednokomórkowych może być spowodowana:
- twardzina nosa;
- choroby autoimmunologiczne;
- zanikowy nieżyt nosa;
- Reakcja alergiczna.
Przed leczeniem nosa środkami nawilżającymi należy ustalić prawdziwą przyczynę wysychania błony śluzowej. Nieodpowiednia terapia w niektórych przypadkach prowadzi do powikłań i pogorszenia stanu zdrowia. W szczególności nieracjonalne leczenie zanikowego nieżytu nosa obarczone jest ropnym zapaleniem, martwicą tkanek i ropniem.
Zasady leczenia
Leczenie nosa w domu obejmuje różnorodne zabiegi fizjoterapeutyczne. Regularne nawadnianie nabłonka rzęskowego środkami nawilżającymi pomaga przywrócić aktywność komórek kubkowych i odpowiednio nawilża nosogardło. Absolutnie wszystkie metody leczenia suchego nosa mają na celu:
- intensywne nawilżanie nabłonka rzęskowego;
- eliminacja suchych strupów w kanałach nosowych;
- przywrócenie aktywności komórek kubkowych;
- normalizacja oczyszczania śluzowo-rzęskowego;
- zwiększona odporność lokalna.
Późne leczenie prowadzi do powstania pęknięć w błonie śluzowej i w efekcie krwawienia z nosa.
Efekt terapeutyczny w dużej mierze zależy od regularności leczenia. Aby osiągnąć prawidłowe nawilżenie błony śluzowej i przywrócić funkcje gruczołów jednokomórkowych w nabłonku, zabiegi fizjoterapeutyczne będą musiały być wykonywane 3-4 razy dziennie przez co najmniej tydzień.
Zalecenia ogólne
Jak nawilżyć błonę śluzową nosa bez stosowania leków? Nieprzyjemny objaw można zlikwidować jedynie poprzez intensywne nawilżanie nabłonka rzęskowego. Późniejsze przywrócenie równowagi hydrolipidowej w tkankach przyczyni się do aktywacji funkcji komórek kubkowych i wzrostu odporności miejscowej.
Przestrzeganie schematu leczenia przyczynia się do szybkiego powrotu do zdrowia i eliminacji dyskomfortu w jamie nosowej:
Normalizacja reżimu picia
Odwodnienie jest jedną z głównych przyczyn dysfunkcji komórek kubkowych. Aby uzupełnić brak wilgoci w organizmie i znormalizować równowagę hydrolipidową, przez cały okres kuracji zaleca się stosowanie:
- woda mineralna (bez gazu);
- ciepłe mleko z miodem;
- zupy płynne;
- świeżo wyciskane soki;
- wywary z dzikiej róży;
- ziołowe herbaty.
Ważny! Wskazane jest spożywanie co najmniej 1,5 litra ciepłego napoju alkalicznego dziennie.
Należy rozumieć, że nie wszystkie napoje rekompensują brak płynów w organizmie. Na przykład alkohol i napoje gazowane zaburzają równowagę wodno-solną organizmu. Ich regularne stosowanie pociąga za sobą odwodnienie, aw konsekwencji dysfunkcję gruczołów wydzielania wewnętrznego i zewnętrznego.
Nawilżanie powietrza
Nawilżenie błony śluzowej ułatwia zwiększenie stopnia wilgotności w pomieszczeniu do co najmniej 65%. Aby osiągnąć niezbędne warunki, możesz użyć specjalnych nawilżaczy lub klimatyzatorów z funkcją nawilżania.
W przypadku braku specjalnego wyposażenia zaleca się powieszenie w pokoju mokrych ręczników, poszewek na poduszki i innych rzeczy. Odparowanie wilgoci z ich powierzchni pozwoli na osiągnięcie optymalnego poziomu wilgotności w pomieszczeniu.
Jeśli suchy nos jest związany z septycznym zapaleniem narządów laryngologicznych, możesz rozłożyć plasterki posiekanego czosnku i cebuli w pokoju. Gdy warzywa wysychają, uwalniają do atmosfery fitoncydy, które mają wyraźne działanie antyseptyczne i przeciwzapalne.
Środki ludowe
Nawilżacze nie tylko normalizują funkcję warstwy podśluzowej w nosogardzieli, ale także zwiększają miejscową odporność. W miarę jak zmniejsza się ilość wilgoci w organizmie, śluz tworzący się na powierzchni przewodów nosowych gęstnieje. W związku z tym rzęski na powierzchni nabłonka nie radzą sobie z transportem lepkich wydzielin, co prowadzi do naruszenia oczyszczania śluzowo-rzęskowego. Przekrwienie śluzu w jamie nosowej zwiększa ryzyko zapalenia septycznego. Aby zmniejszyć lepkość śluzu i znormalizować aparat śluzowo-rzęskowy, zaleca się stosowanie:
Oleje roślinne
Możesz usunąć skórki w nosie i nawilżyć błonę śluzową za pomocą olejków roślinnych. Regularne smarowanie przewodów nosowych oleistymi płynami przyczynia się do tworzenia filmu ochronnego na ich wewnętrznej powierzchni. Zapobiega nie tylko parowaniu wilgoci, ale także przenikaniu czynników zakaźnych do tkanek. Niektóre z najlepszych olejków nawilżających to:
- migdałowy;
- brzoskwinia;
- musztarda;
- orzech kokosowy;
- Oliwa;
- sezam.
Nie należy używać oleju musztardowego, jeśli na wewnętrznej powierzchni przewodów nosowych występują rany, ponieważ prowadzi to do podrażnienia i obrzęku tkanek.
Przed wyjściem na zewnątrz zaleca się zakroplić 1-2 krople olejku do każdego kanału nosowego. Regularne stosowanie płynów oleistych zmniejszy dyskomfort w nosie, znormalizuje metabolizm wodno-solny i wzmocni miejscową odporność.
Płukanie nosa (irygacja nosa)
Płukanie nosa - irygacja błony śluzowej nosogardzieli roztworami leczniczymi w celu wyeliminowania reakcji zapalnych i suchości. Zabiegi terapeutyczne pomagają wypłukać z nosa kurz, alergeny i czynniki zakaźne, które mogą powodować stan zapalny górnych dróg oddechowych. Aby przywrócić metabolizm wody i soli w tkankach, zaleca się płukanie nosa następującymi środkami:
- roztwór soli: rozpuść ½ łyżeczki. sól w 250 ml przegotowanej wody;
- wywar ziołowy: zalać 1 łyżką. kwiaty rumianku 1,5 litra wody, następnie zagotuj i odcedź.
Przy wykonywaniu zabiegu fizjoterapeutycznego warto kierować się jedną zasadą: natychmiast po wypłukaniu nosa smarować błonę śluzową maściami nawilżającymi lub wlać do nosa 1-2 krople soku z aloesu. W ten sposób zapobiegasz wysychaniu nabłonka rzęskowego i powstawaniu pęknięć na jego powierzchni.
Miejscowe kompresy (turundy bawełniane)
Okłady miejscowe to jedna z najskuteczniejszych metod usuwania suchych skórek i suchego nosa. Turundę bawełnianą nasączoną roztworem należy wprowadzać do kanałów nosowych na 30-40 minut co najmniej 3-4 razy dziennie. Przy regularnym stosowaniu okładów normalizuje się wydzielanie śluzu z nosa, zwiększa się również odporność miejscowa.
Aby osiągnąć pożądany rezultat, używając turundy bawełnianej, należy wziąć pod uwagę następujące punkty:
- do ustawienia kompresu lepiej użyć sterylnej waty;
- waciki można zwilżyć wywarami ziołowymi, olejkami lub maściami („Ratownik”, „Maść Fleminga”, „Vitaon”);
- po zabiegu wskazane jest wkroplenie do nosa olejków roślinnych.
Maści i olejki pomagają nie tylko nawilżyć tkanki, ale także przywrócić mikroflorę w drogach oddechowych. To z kolei korzystnie wpływa na miejscową odporność i zapobiega przedostawaniu się infekcji wirusowych i bakteryjnych do dróg oddechowych.
Wniosek
Leczenie suchej jamy nosowej składa się z roztworów nawilżających, kremów, olejków i roztworów soli. Zabiegi odkażające pozwalają wypłukać lepki śluz i patogenne cząsteczki nie tylko z przewodów nosowych, ale także z zatok przynosowych. Fizjoterapia może pomóc w zapobieganiu zapaleniu dróg oddechowych i przywróceniu funkcji gruczołów wytwarzających śluz nosowy.
Skuteczność leczenia domowego zależy od regularności i poprawności działań terapeutycznych. Aby szybko przywrócić klirens śluzowo-rzęskowy i metabolizm wody i soli w tkankach, zaleca się łączenie irygacji nosa z miejscowymi okładami i wkraplaniem do nosa olejków roślinnych.
