Korzyści z musztardy
Wiele osób jest przekonanych o dobroczynnych właściwościach musztardy. Musztarda w proszku jest tradycyjnie uważana za bezpieczniejszy środek niż preparaty farmakologiczne - a podczas leczenia dziecka rodzice szukają przede wszystkim leku, który jest wolny od skutków ubocznych. Czy jednak warto polegać na musztardzie, jeśli masz zatkany nos? Jak prawidłowo z niego korzystać, aby złagodzić stan dzieci?
Produkty na bazie musztardy oferowane są w postaci suchego proszku lub tynków musztardowych - arkuszy papieru pokrytych warstwą proszku, opakowań zawierających jego określoną ilość. Substancje aktywne zaczynają działać dopiero w ciepłej wodzie - uwalniają się olejki eteryczne, podrażniają miejsce kontaktu ze skórą. To krusząca się musztarda używana do kąpieli stóp.
Dlaczego potrzebujesz musztardy na przeziębienie? Powszechnie przyjmuje się, że z jego pomocą można:
- Aby aktywować przepływ krwi do obszaru kontaktu (stopy, kostki).
- Zwiększenie przepływu krwi w górnych drogach oddechowych (mechanizm odruchowy).
- Wzmacniają aktywność procesów metabolicznych, stymulują mechanizmy odpornościowe.
Kąpiel stóp jest denerwująca, rozpraszająca i rozgrzewająca. Głównym celem stosowania musztardy jest oddziaływanie na strefy refleksogenne znajdujące się na podeszwach stóp. Istnieje opinia, że w ten sposób można osiągnąć znaczną ulgę w nieżytach nosa, a nawet poprawić odporność organizmu. Jednak wciąż nie ma przekonującego uzasadnienia naukowego - wszystkie właściwości musztardy, poza dokuczliwymi i rozgrzewającymi, pozostają tylko domysłami.
Katar u dzieci najczęściej pojawia się w wyniku przeziębienia, a większość przypadków tzw. przeziębień to ARVI, ostre wirusowe infekcje dróg oddechowych. Ponieważ objawy są związane z hipotermią, zamiatanie gorczycy jest uważane za najwłaściwszy sposób na poprawę stanu — szybko i wygodnie.
Należy rozumieć, że ani musztarda, ani ciepła woda nie mogą znacząco wpłynąć na przebieg przeziębienia lub ARVI - nie można przerwać rozpoczętego procesu infekcyjno-zapalnego.
Niestety, nawet przy współczesnych postępach medycyny nie wynaleziono skutecznego środka, który pozwala raz na zawsze zapomnieć o przeziębieniu. Dlatego musztarda jest raczej środkiem pomocniczym niż głównym sposobem leczenia nieżytu nosa.
Wskazania i przeciwwskazania
Musztarda to domowy środek rozgrzewający, który jednak nie zawsze się przydaje i nie dla każdego. Niektórzy pediatrzy zdecydowanie zalecają rezygnację z kąpieli stóp, inni przyznają możliwość ich stosowania, jeśli nie ma przeciwwskazań. Kiedy powinieneś wznieść się na nogi musztardą?
- miejscowa hipotermia (na przykład, jeśli dziecko ma mokre stopy);
- ogólna hipotermia (narażenie na deszcz, chodzenie bez kurtki).
Należy podkreślić, że kąpiel stóp może pomóc dopiero bezpośrednio po hipotermii – czyli przed pojawieniem się uporczywych objawów nieżytu nosa. Możliwe jest ogrzanie nóg dziecka z aktywnym katarem, ale skuteczność takiego zabiegu jest wątpliwa.
Wskazaniem do kąpieli rozgrzewającej może być tylko zimny katar, w przypadku alergicznego lub niealergicznego nieżytu naczynioruchowego proszek musztardowy jest absolutnie bezużyteczny. Objawy przeziębienia i alergii są bardzo podobne - obrzęk, wodnista wydzielina, dlatego należy uważać. Jeśli dziecko ma alergię, kąpiel musztardowa może znacznie pogorszyć objawy.
Kiedy nie możesz wznieść się z musztardą? Wśród głównych przeciwwskazań są:
- Skłonność do reakcji alergicznych.
Jeśli dziecko cierpi na jakąkolwiek formę alergii, nawet jeśli nie ma reakcji na musztardę, lepiej odmówić jej leczenia.
- Gorączka.
Mechanizmy termoregulacyjne u dzieci nie są tak dobrze rozwinięte jak u dorosłych. Kąpiel stóp z musztardą to dodatkowe ogrzewanie ciała. Jeśli przeprowadzisz go dziecku z wysoką gorączką, możesz spotkać się z niekorzystnymi i niebezpiecznymi konsekwencjami - m.in. zespołem hipertermii, drgawkami.
- Nacięcia, zadrapania na skórze nóg.
Jeśli na nogach są rany, w żadnym wypadku nie należy używać środka drażniącego, ponieważ zwiększy to ból.
- Wysypka, stany zapalne, nowotwory kończyn dolnych.
Rozgrzej się i podrażnij elementy wysypki, obrzęk jest zabroniony, może to prowadzić do powikłań.
- Wczesne i wczesne dzieciństwo.
Jeśli małe dziecko ma katar, nie można używać musztardy – trzeba wybrać inną metodę leczenia. Oprócz niebezpieczeństwa przegrzania istnieje również duże ryzyko oparzeń, zarówno termicznych, jak i chemicznych.
Warto pamiętać, że dziecko nie zawsze może narzekać na niezadowalającą temperaturę wody, silne pieczenie, czy poprawnie opisać inne objawy. Tymczasem bolesne odczucia nie mogą być tolerowane. Dlatego dorośli przeprowadzający zabieg muszą wykazać się starannością i dokładnością, dokładnie sprawdzić ogrzewanie wody i monitorować stan dziecka. Wstępny pomiar temperatury ciała jest obowiązkowy.
Algorytm działań
Jeśli zdecydujesz się użyć musztardy do kąpieli stóp, musisz zrobić to dobrze. Przede wszystkim warto powiedzieć dziecku, jaka jest istota zabiegu – musi zrozumieć, że przez jakiś czas będzie musiała trzymać stopy w misce z ciepłą wodą. Wyjaśnij, że unoszenie stóp musztardą nie zaszkodzi, więc natychmiast zgłoś silne pieczenie.
Upewnij się, że dziecko jest ciepło ubrane, nie marznie i nie ma przeciągu podczas zabiegu. Jednocześnie nie warto owijać się w koce, zimą wystarczy sweter i podwinięte spodnie, w ciepłym sezonie wystarczą koszulki z naturalnego materiału. Jeśli chcesz, możesz zarzucić koc na ramiona.
Przygotuj wodę (około 12 litrów) i musztardę (około 50 gram). Weź czystą miskę na tyle głęboko, aby woda dotarła do kostek dziecka. Powinieneś także mieć pod ręką:
- dodatkowy pojemnik z czystą ciepłą wodą;
- suchy czysty ręcznik;
- czyste i suche skarpety wykonane z naturalnego materiału - bawełny, wełny.
Jak unieść nogi dziecka? Rozpuść wymaganą ilość proszku musztardowego w wodzie. Poproś dziecko, aby opuściło stopy do miednicy, odwróć jego uwagę zabawką, książką lub filmem, kontynuuj rozgrzewanie musztardą przez 10-15 minut. Po upływie określonego czasu opłucz stopy czystą wodą bez musztardy, osusz ręcznikiem, załóż skarpetki na dziecko i połóż je do łóżka.
Temperatura wody powinna zawierać się w granicach 40-50 °C, ponieważ w cieplejszej lub zimniejszej wodzie substancje aktywne nie są wydzielane przez musztardę.
Nie dolewaj wody do miski, a tym bardziej nie dodawaj nowej porcji musztardy, w przeciwnym razie możesz ponieść konsekwencje poparzenia. Skóra stóp może lekko zaczerwienić się - świadczy to o drażniącym działaniu olejków gorczycowych.W takim przypadku nie powinno być bólu, silnego zaczerwienienia, pieczenia.
Stosując domowe metody leczenia dzieci należy zachować ostrożność - najlepiej wcześniej skonsultować się z lekarzem. Być może katar dziecka nie jest zakaźny, ale ma charakter alergiczny, co wyklucza potrzebę zabiegów rozgrzewających, w tym kąpieli stóp z proszkiem musztardowym.
