Leczenie wysokiego ciśnienia w oku w domu

Zwiększone ciśnienie wewnątrzgałkowe może być tymczasowe i trwałe. W pierwszym przypadku problemem jest przeciążenie fizyczne i psychiczne lub doświadczany stres. Jednak po odpoczynku okulistyka w większości wraca do normy. Jeśli ciśnienie jest stałe, jaskra stopniowo się rozwija. Występuje głównie u osób dojrzałych po 45 roku życia z powodu zaburzeń hormonalnych oraz chorób serca i nerek.

Oftalmoton można określić za pomocą następujących metod:

• Pneumotonometria. Strumień powietrza kierowany jest do oka. Ostateczny wynik jest pokazywany na wyświetlaczu urządzenia.
• Tonometria. Na powierzchni gałki ocznej umieszczany jest ładunek pomalowany nieszkodliwą farbą. Ze względu na swoją wagę jest wciskany i pozostawia ślad, zgodnie z jasnością, której szacuje się ciśnienie.

Koncentrując się na charakterystycznych cechach, a mianowicie suchości, pieczeniu i bólu oczu, każdy może podejrzewać, że ma wysoki okulistyczny. Możesz to sprawdzić w domu i nie musisz nic do tego kupować. Wystarczy zamknąć powieki i lekko docisnąć wierzch palcem. Wyniki mogą wyglądać następująco:

• Elastyczna gałka oczna, lekko wciśnięta do środka, wskazuje, że wszystko jest w porządku.
• Twarda gałka oczna, która się nie porusza, jest oznaką wysokiego ciśnienia krwi.
• Miękka gałka oczna, łatwo przeciskana, najczęściej wskazuje na niski oftalmotonus.

Kurs terapii domowej

Zwiększone ciśnienie w oku jest często drugorzędne. Może objawiać się innymi chorobami, na przykład guzem, urazem lub patologią, która charakteryzuje się procesem zapalnym. W takim przypadku najpierw musisz wyeliminować główny problem, ponieważ bez tego nie będzie możliwe zmniejszenie ciśnienia w oku w domu. Na tle leczenia pierwotnej przyczyny okulistyka stopniowo normalizuje się.

W innych przypadkach podwyższone ciśnienie wewnątrzgałkowe można wyleczyć następującymi metodami:

• farmakoterapia;
• przepisy ludowe;
• fizjoterapia.

Trudno jest całkowicie usunąć zwiększone ciśnienie w oku środkami ludowymi, dlatego należy je łączyć z lekami.

Aby poprawić efekt i odciążyć oczy, lepiej połączyć główny zabieg z gimnastyką, zwłaszcza z pracą siedzącą. Jednak eksperci zalecają skonsultowanie się z lekarzem przed rozpoczęciem terapii w domu. Powie Ci, jak leczyć ciśnienie w oku bez robienia sobie krzywdy i doradzi najskuteczniejsze techniki.

Leki do normalizacji okulistyki

Aby zrozumieć, jak obniżyć ciśnienie w oku w domu za pomocą leków, spójrz na tę listę:

• Beta-blokery. Tworzone są przede wszystkim na bazie tymololu. Zadaniem beta-blokerów jest zmniejszenie syntezy płynu wewnątrz oka. Wśród kropli z tej grupy są „Timolol” i „Kumol”.
• Leki przeciwjaskrowe. Leki z tej grupy sprzyjają lepszemu wydalaniu płynów, aw zasadzie mają jedną substancję czynną – latanoprost. Wśród nich najczęściej mianowani są Travatan i Glauprost.
• Cholinomimetyki. Istotą ich działania jest zwężenie źrenicy i poprawa odpływu nagromadzonego płynu w oku, dzięki czemu spada ciśnienie w oku. Z tej grupy wyróżnia się „pilokarpina”.
• Połączone leki narażenia. Łączą w sobie kilka głównych składników aktywnych i pozwalają szybko obniżyć wysoki poziom oftalmotonu. Wśród nich najczęściej używane są „Fotil” i „Cosopt”.
• Omega-3. Jest to zestaw aminokwasów tłuszczowych, które pomagają nasycić tkankę oka dobroczynnymi substancjami i zapobiegają wzrostowi okulistyki. Omega-3 sprzedawana jest w postaci kompleksów witaminowych i suplementów diety, np. „Vitrum Cardio Omega-3”. Możesz go zdobyć z jedzenia, jedząc tłuste ryby.

Jeśli problemem jest cukrzyca lub nadciśnienie, specjalista może przepisać przyjmowanie tabletek w celu stabilizacji ciśnienia krwi i glukozy. W niektórych przypadkach diuretyki (diuretyki) są stosowane w celu usunięcia nadmiaru wilgoci z organizmu, ponieważ zmniejsza to oftalmotonus.

Przepisy ludowe

Nawet lekarz nie będzie w stanie powiedzieć na pewno, jak zmniejszyć ciśnienie w oku metodami ludowymi, ponieważ one same są nieskuteczne w leczeniu tego problemu. Takie metody należy łączyć z głównym przebiegiem terapii i tylko po konsultacji ze specjalistą. Będzie mógł ocenić możliwe ryzyko i doradzić najlepsze rozwiązanie.Głównie stosuje się następujące środki ludowe na ciśnienie w oku:

• Nalewka z wszy. Lek ma dość ostry smak, więc lepiej go wypić. Musisz pić 50 ml 2 razy dziennie. Do gotowania musisz wziąć 500 ml soku z drzewiastych, 50 ml alkoholu i wymieszać je w jednym pojemniku. Przygotowaną mieszankę odstawiamy na 2-3 dni w ciemne miejsce.
• Koktajl ziołowy. Zawiera sok z pietruszki, marchwi i buraków w równych proporcjach oraz 2-3 krople oleju, najlepiej oliwy z oliwek. Musisz pić 1 szklankę dziennie.
• Jagoda. Dobrze obniża ciśnienie krwi, zwłaszcza przy regularnym stosowaniu. Jagody można spożywać w stanie czystym lub przygotować jako wywar.
• Cykoria. Może być stosowany zamiast kawy lub herbaty jako głównego napoju. Sprzedawany jest zarówno w postaci czystej do gotowania wywarów, jak i w postaci rozpuszczalnej.
• Herbata jarzębina i porzeczka. Ich liście należy wziąć w równych częściach i zalać wrzącą wodą. Gotowy lek nie będzie gorszy niż jakakolwiek inna herbata według twoich upodobań i znormalizuje okulistyczne.
• Sok z cebuli. Może być stosowany jako kuracja na wysokie ciśnienie wewnątrzgałkowe, ale tylko rozcieńczony wodą i miodem w równych częściach.
• Pieczone jajka z miodem. Tak niezwykła receptura skutecznie pomaga w normalizacji okulistyki. Najpierw musisz ugotować zwykłe jajko kurze i przeciąć je na pół. Następnie 1 łyżeczka. miód wlewa się do każdej połowy i wkłada do piekarnika. Jajko trzeba będzie piec przez 20-30 minut, a następnie zgromadzony w nim płyn można wykorzystać w postaci kropli. Lek należy wkraplać do oczu nie więcej niż 1 raz dziennie.

Leczenie środkami ludowymi oznacza długotrwałe stosowanie (co najmniej miesiąc) wybranego przepisu.

W przypadku wystąpienia jakichkolwiek działań niepożądanych należy przerwać jego stosowanie i skonsultować się z lekarzem.

Fizjoterapia

Wiele osób siedzi przed komputerem godzinami bez przerwy na odpoczynek. Zwykle taki rytm życia prowadzi do wzrostu ciśnienia wewnątrzgałkowego i pogorszenia widzenia. Jeśli przez długi czas nic nie zrobisz, jaskra zacznie się rozwijać. Proste ćwiczenia relaksacyjne oczu, które można łączyć z tradycyjną medycyną i lekami, mogą pomóc tego uniknąć. Przebieg gimnastyki korekcyjnej przedstawia się następująco:

• Mrugaj szybko przez 1 minutę, a następnie powtórz ćwiczenie w średnim tempie.
• Kieruj zamknięte oczy w kółko i po przekątnej przez około 1 minutę, a następnie otwórz je i powtórz ćwiczenie.
• Spójrz na przedmiot przed sobą. Następnie spójrz w dal.Ćwiczenie należy powtórzyć 4-5 razy.
• Zamknij oczy i powoli narysuj nimi prostokąt, koło i kwadrat.
• Zacznij aktywnie poruszać palcami, wyciągając ręce do przodu. Stopniowo trzeba je popychać do siebie, nie odrywając wzroku od tego procesu. Powtórz ćwiczenie 2-3 razy.

Eksperci zalecają codzienne branie prysznica z kontrastem do oczu. Aby to zrobić, musisz skierować strumień wody do oczu i na przemian zmieniać temperaturę z ciepłej na chłodną. Lepiej wykonać zabieg rano. Jeśli robisz to codziennie, naczynia w gałkach ocznych są dobrze napięte, a ciśnienie normalizuje się.

Zalecenia dotyczące leczenia ciśnienia w oku

Aby zabieg był skuteczniejszy, eksperci radzą pamiętać o następujących zaleceniach:

• Do spania należy wybrać wygodną poduszkę, na przykład poduszkę ortopedyczną, tak aby głowa pozostała w lekko uniesionej pozycji.
• Oświetlenie podczas pracy powinno być zawsze dobre. W takim przypadku oczy nie będą się nadmiernie męczyć.
• Zrób sobie przerwę co godzinę, aby zrobić lekką rozgrzewkę dla oczu. Jeśli pracujesz przy komputerze, możesz stosować substytuty łez, takie jak „System Ultra”, 2-3 razy dziennie, aby zapobiec ich wysychaniu.
• Lepiej ograniczyć wycieczki do kin i innych zaciemnionych pomieszczeń, w których trzeba długo patrzeć w dal.
• Wskazane jest, aby szyja była zawsze otwarta dla swobodnego krążenia, to znaczy nie używaj muszek, krawatów, obcisłych swetrów itp.
• Podczas czyszczenia, gotowania, naprawy i innych czynności należy unikać pochylania się do przodu, ponieważ ciśnienie wewnątrzgałkowe może wzrosnąć.
• Aby kontrolować oftalmotonus, zaleca się zakup specjalnego tonometru.
• Złe nawyki zaburzają krążenie krwi, więc będziesz musiał całkowicie je porzucić.
• Ilość spożywanego płynu dziennie nie powinna przekraczać 2 litrów. i warto zrezygnować z mocnej herbaty, kawy i nadmiernej ilości soli.
• Niepokój emocjonalny powinien być maksymalnie zmniejszony.
• Aby uzyskać wszystkie niezbędne witaminy, musisz wzbogacić swoją dietę w warzywa i owoce.
• Musisz codziennie chodzić na spacer, zwłaszcza przed snem. Ponadto nie zaszkodzi iść na basen, zacząć biegać i uprawiać inne sporty.
• Codziennie masuj oczy i szyję, aby znormalizować krążenie krwi i złagodzić napięcie.

Prognoza

Jeśli wzrost oftalmotonu jest spowodowany przepracowaniem, a pacjent szybko podjął niezbędne środki, rokowanie jest zwykle pozytywne. W przypadku braku jakiegokolwiek działania choroba rozwinie się i może ujawnić się jaskra. U pacjentów z tą diagnozą szanse na wyzdrowienie z terminowym przyjęciem do szpitala wynoszą 75-80%. W innych przypadkach całkowita ślepota często występuje w jednym lub dwojgu oczach jednocześnie.

Możliwe jest domowe leczenie ciśnienia w oku, ale tylko pod nadzorem lekarza i po szczegółowym badaniu. Po zakończeniu kuracji koniecznie musisz udać się do okulisty.

Sprawdzi on okulistyczny i w razie potrzeby doradzi inne metody rozwiązania problemu.