Zazwyczaj katar kojarzy nam się z przeziębieniem lub grypą. Lecz nie zawsze tak jest. Wydzielina śluzowa z nosa (która u zwykłych ludzi nazywana jest smarką) jest reakcją obronną wewnętrznej wyściółki przewodów nosowych na bodźce. Irytujących czynników może być wiele. Od nich zależy intensywność, a nawet kolor wyładowania. Najczęściej z nosa wypływa przezroczysty smark. Więc co to oznacza i jak sobie z nimi radzić?
Powody pojawienia się
Wszystkie powody, dla których u osoby dorosłej może pojawić się przezroczysty smark, można podzielić na dwie duże grupy: narażenie na patogenne mikroorganizmy lub reakcje alergiczne. Łatwo je rozpoznać. W przypadku alergii wydzielina z nosa jest bardzo cienka, prawie jak woda i intensywnie biegnie. Zwykle towarzyszy im silny obrzęk, łzawienie, kaszel, duszność. Można je powstrzymać jedynie poprzez zaprzestanie kontaktu z alergenem i przyjmowanie leków przeciwhistaminowych.
Jeżeli po dostaniu się infekcji do górnych dróg oddechowych pojawi się czysty śluz z nosa, konieczne jest rozpoczęcie leczenia. W przeciwnym razie patogenna mikroflora będzie rosła i przesuwała się głębiej przez układ oddechowy. W rezultacie poważne choroby, takie jak:
- zapalenie gardła;
- zapalenie zatok;
- zapalenie zatok;
- czołowy;
- zapalenie migdałków itp.
Jeśli choroba zostanie rozpoczęta, przezroczysta wydzielina stanie się grubsza, stanie się biała i może z czasem zmienić kolor. Jest to sygnał, że aktywny proces zapalny trwa, a leczenie jest nieobecne lub nie pomaga.
Czasami czysty lub biały smark może towarzyszyć bólowi zęba lub ucha. Infekcja powodująca próchnicę może zaatakować nosogardło i spowodować stan zapalny i obrzęk błon śluzowych. Podobnie zarazki i grzyby mogą dostać się do nosa z ucha środkowego, które łączy się z nim przez trąbkę Eustachiusza. W takim przypadku możliwe będzie całkowite pozbycie się smarków, tylko poprzez wyleczenie choroby podstawowej.
Innym powodem pojawienia się obfitej, przezroczystej wydzieliny z nosa jest zbyt suche powietrze w pomieszczeniach. Śluzówka przewodu nosowego jest bardzo delikatna, przy niewystarczającej wilgotności szybko wysycha. W zimnych porach roku, gdy dana osoba przebywa stale w pomieszczeniu z klimatyzatorem, kaloryferem lub promiennikiem podczerwieni, istnieje duże ryzyko wysuszenia i podrażnienia błony śluzowej nosa. Jako reakcja ochronna przezroczysty śluz zaczyna się aktywnie wyróżniać.
Możliwości leczenia
Konieczne jest leczenie kataru - przezroczystego śluzu lub gęstej białej wydzieliny - objawowo. Ale jeśli po zmniejszeniu ilości wyładowania przyczyna nie zostanie wykryta, wynik będzie krótkotrwały. Szczególnie ważne jest szybkie wykrycie infekcji, która dostała się do organizmu, aby rozpocząć leczenie i zapobiec rozwojowi chorób górnych dróg oddechowych.
Najłatwiejszym sposobem szybkiego pozbycia się przejrzystego płynnego nieżytu nosa jest wkroplenie do nosa leków zwężających naczynia krwionośne. Mogą to być krople, takie jak „Naphtizin”, „Naphazolin”, „Galazolin” i inne. W większości przypadków pomagają szybko. Ale problem polega na tym, że jeśli katar jest spowodowany suchym powietrzem w pomieszczeniu, takie leki mogą tylko pogorszyć problem, ponieważ jeszcze bardziej wysuszają błonę śluzową.
Ponadto nie wszystkim pokazano stosowanie kropli zwężających naczynia krwionośne. Niektórych z nich nie należy ociekać zapaleniem zatok lub innym ropnym zapaleniem nosa. Są kategorycznie przeciwwskazane dla osób cierpiących na poważne choroby układu krążenia, tachykardię, nadciśnienie, miażdżycę, jaskrę, zapalenie opon mózgowych. Musisz więc używać ich samodzielnie z wielką ostrożnością, a jeśli masz najmniejsze wątpliwości, skonsultuj się z lekarzem.
Jeśli przezroczysty smark pojawił się jednocześnie z kaszlem, gorączką, bólami głowy, osłabieniem, jest to wyraźny sygnał, że w organizmie trwa aktywny proces zapalny, najprawdopodobniej spowodowany przez patogenne mikroorganizmy, które do niego dostały się.
Tu samoleczenie jest niebezpieczne – prawdopodobnie będzie wymagało zastosowania leków przeciwbakteryjnych, aby powstrzymać szybki rozwój choroby. Tylko lekarz powinien przepisywać antybiotyki, nawet jeśli są to tylko krople do nosa ze składnikami przeciwdrobnoustrojowymi.
Metody zapobiegania
Nikt nie będzie w stanie raz na zawsze pozbyć się przeziębienia. Ale to dobrze. Jak już wiemy, katar to reakcja ochronna organizmu. Smark nawilża błonę śluzową, oczyszcza jamę nosową z brudu i kurzu oraz zapobiega wnikaniu drobnoustrojów do nosogardła i uszu. Ale środki zapobiegawcze pomogą szybko pozbyć się obfitego wyładowania, jeśli są już obecne, a także znacznie zmniejszą ryzyko ich pojawienia się:
- unikaj hipotermii i przeciągów;
- pamiętaj, aby nosić czapkę w zimną, wietrzną i wilgotną pogodę;
- nawilżać pomieszczenia, w których działają grzejniki;
- nie znajdować się w bezpośrednim sąsiedztwie działającego klimatyzatora;
- uważaj na zęby, pamiętaj o leczeniu próchnicy;
- w przypadku chorób uszu, również w celach profilaktycznych, kapać z nosa;
- Przepłucz nos zimnym roztworem soli fizjologicznej 1-2 razy w tygodniu;
- czyść nos tylko jednorazowymi chusteczkami (nie chusteczkami!).
W okresach wysokiego ryzyka zarażenia się chorobami przenoszonymi drogą kropelkową należy unikać odwiedzania imprez masowych i zatłoczonych miejsc. Jeśli jesteś zmuszony przebywać w tłumie przez długi czas, lepiej użyć bandaża z gazy lub po prostu zakryć usta i nos szalikiem.
Dobrym środkiem profilaktycznym są naturalne olejki eteryczne, które mają silne właściwości antybakteryjne i antyseptyczne. Nie możesz ich nakładać na błonę śluzową - możesz spowodować oparzenie. W lokalu przyda się lampka zapachowa. W ciągu 30 minut spalania może wyeliminować do 80% patogenów w pomieszczeniu.
Najsilniejsze właściwości bakteriobójcze mają olejki eukaliptusowe, jodłowe, sosnowe, cedrowe i jałowcowe.
Przed pierwszym użyciem należy wykonać test na alergię. W tym celu 1 kroplę wybranego olejku nakłada się na skórę nadgarstka. A jeśli nie ma zaczerwienienia, wysypki i innych nieprzyjemnych objawów, olejek można bezpiecznie stosować. Przed wyjściem na zewnątrz w zimnych porach roku możesz nałożyć kilka kropli na szalik - stworzy to rodzaj pola ochronnego, przez które infekcja nie przeniknie.
