Mechanizmy obronne
Niektóre reakcje fizjologiczne zachodzące w organizmie stanowią mechanizm obronny zapobiegający rozwojowi choroby. Kiedy drobnoustroje chorobotwórcze osadzają się na błonie śluzowej nosogardzieli, zwiększa się produkcja śluzu, wypłukując w ten sposób drobnoustroje z wewnętrznej powierzchni nosa. Ze względu na rzęski i wydzieliny śluzowe patogeny gromadzą się w jamach nosowych, nie mogąc przemieszczać się dalej wzdłuż dróg oddechowych. Rozwojowi procesu zapalnego towarzyszy produkcja pirogenów, które mają bezpośredni wpływ na procesy termoregulacji. W rezultacie temperatura wzrasta i czujemy się gorąco.
Hipertermia jest fizjologiczną reakcją ochronną, więc walkę z nią trzeba rozpocząć dopiero po przekroczeniu 38 stopni.
ARVI
Ogromną grupą chorób, którym towarzyszy katar i gorączka, jest ARVI. Zakażenie przenoszone jest przez rozmowę, kaszel, kichanie (przez strumień powietrza). Przyczyną wystąpienia objawów u osoby dorosłej może być zakażenie nosorożcem, koroną, adenowirusami, wirusami grypy, paragrypy.
Objawy
Nasilenie objawów i kolejność ich pojawiania się mogą różnić się w zależności od rodzaju czynnika zakaźnego. A więc, co jest typowe dla ARVI:
- hipertermia. Może wahać się w zakresie 37-38 stopni, ale w przypadku grypy może osiągnąć 39 stopni lub więcej. Gorączka zwykle utrzymuje się przez 3 dni z tendencją do stopniowego zmniejszania się;
- czuć się zaszczyconym;
- bóle stawów, mięśni;
- dreszcze;
- ciężkie złe samopoczucie;
- zmniejszona wydajność;
- zawroty głowy;
- bół głowy;
- słaby apetyt;
- światłowstręt;
- objawy zapalenia spojówek (łzawienie, zaczerwienienie spojówek);
- ból gardła;
- częste kichanie;
- wydzielina z nosa. W pierwszej fazie przeziębienia śluz wydzielany jest w niewielkich ilościach. W miarę postępu choroby wydzielina staje się obfita, wodnista, zachowując jednocześnie przezroczysty kolor. Wraz z nadejściem trzeciego etapu smark nabiera żółtego odcienia i staje się bardziej lepki.
W badaniu uwidaczniają się powiększone regionalne węzły chłonne o gęsto elastycznej konsystencji i wrażliwe na badanie dotykowe. Niektóre choroby mają okres inkubacji do 7 dni, co oznacza, że po zakażeniu organizmu mija 6-7 dni, zanim pojawią się pierwsze objawy kliniczne.
Powikłania ARVI
Niewłaściwe leczenie lub brak leczenia może prowadzić do powikłań. Są one związane z rozprzestrzenianiem się infekcji i stanów zapalnych:
- zapalenie ucha. Stan zapalny obejmuje rurkę słuchową, przez którą jama nosowa łączy się z jamą ucha. W ten sposób infekcja wnika do narządu słuchu;
- zapalenie gardła. Często lekarze diagnozują zapalenie nosogardzieli, jeśli pacjent martwi się bólem gardła, zatkanym nosem i gorączką;
- zapalenie krtani. Symptomatycznie patologia objawia się szczekaniem, chrypką i bolesnością podczas mówienia;
- zapalenie oskrzeli, które charakteryzuje się silnym kaszlem, gorączką i bólem w klatce piersiowej.
Wśród ciężkich powikłań ostrych infekcji wirusowych dróg oddechowych na uwagę zasługuje uszkodzenie mięśnia sercowego, zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych oraz infekcja dróg żółciowych.
Taktyki terapeutyczne
Zwykle nie konsultujemy się z lekarzem, gdy tylko mamy zatkany nos. Jednak w niektórych przypadkach wymagane jest nie tylko badanie specjalistyczne, ale także hospitalizacja. Leczenie ARVI obejmuje:
- odpoczynek w łóżku;
- obfity ciepły napój (herbata z imbirem, ziołami, miodem, porzeczkami, malinami);
- wyznaczenie leków przeciwzapalnych, które nie tylko zmniejszają stan zapalny, ale także eliminują ból i normalizują temperaturę. ibuprofen, nimesil;
- stosowanie leków przeciwhistaminowych (Tavegil) - w celu zmniejszenia obrzęku błony śluzowej nosa, wytwarzania śluzu;
- stosowanie leków do nosa o działaniu zwężającym naczynia (Nazol, Evkazolin) - w celu tymczasowej poprawy oddychania przez nos;
- oczyszczanie przewodów nosowych z nagromadzeń śluzu roztworami soli (Aqualor);
- płukanie środkami antyseptycznymi (Furacilin, Chlorophyllipt);
- przyjmowanie leków przeciwwirusowych (Amiksin, Tsitovir, Remantadin);
- prowadzenie immunoterapii, terapii witaminowej.
Zapalenie zatok
Inną chorobą, której towarzyszy zatkany nos i hipertermia, jest zapalenie zatok. Jej rozwój jest często spowodowany wtórną infekcją bakteryjną.
Obrzęk błony śluzowej nosa prowadzi do upośledzenia higieny jam przynosowych i utrudnionego odpływu śluzu.
Nagromadzeniu wydzieliny w zatokach towarzyszy aktywacja warunkowo patogennej flory, intensywna reprodukcja drobnoustrojów i rozwój procesu zapalnego.
Objawy
Podejrzenie zapalenia zatok jest dość proste. Charakteryzuje się:
- ciężkie zatkanie nosa;
- ropne wydzielanie;
- ból w strefie przynosowej, pogarszany przez zginanie;
- bół głowy;
- nosowość;
- zmniejszony węch;
- gorączka;
- pogorszenie stanu ogólnego.
Gdy ropna wydzielina gromadzi się w zatokach, w okolicy przynosowej może wystąpić uczucie pękania.
Czas trwania ostrego zapalenia zatok wynosi 15-20 dni, po czym następuje powrót do zdrowia lub proces zapalny staje się przewlekły.
Opieka medyczna
Głównym zadaniem leczenia jest zapewnienie odpływu ropnej wydzieliny i zniszczenie infekcji. Dla tego:
- przepisywane są środki przeciwbakteryjne o działaniu ogólnoustrojowym (Flemoklav), a także do administracji lokalnej (Bioparox);
- zakopuje się krople zwężające naczynia krwionośne (Lazorin, Snoop);
- stosowane są leki przeciwzapalne (Nise);
- zatoki szczękowe są myte, nakłuwane w celu odkażenia ogniska infekcji;
- przepisywane są mukolityki (Rinofluimucil) i preparaty ziołowe (Sinupret).
Po zakończeniu ostrego okresu przeprowadzane są zabiegi fizjoterapeutyczne.
Jak zapobiegać chorobom?
Aby uchronić się przed chorobami dróg oddechowych i narządów laryngologicznych, należy przestrzegać pewnych zaleceń profilaktycznych.
Tryb ogólny
Co powinieneś robić na co dzień?
- jeść właściwie. Dieta powinna zawierać świeże warzywa, owoce, zboża, ryby, nabiał. Nie należy nadużywać tłustych, smażonych, pikantnych potraw, półproduktów, produktów sojowych i innych niezdrowych potraw;
- wypić około 2 litrów płynu. Dzięki wystarczającej podaży płynów zapewniona jest normalna praca każdego układu organizmu, co zapobiega pojawieniu się dysfunkcji narządów;
- chodzić przez co najmniej 3 godziny. Szczególnie przydatny jest wieczorny spacer, podczas którego organizm jest nasycony tlenem, co ułatwia zasypianie;
- przewietrzyć pomieszczenie;
- przeprowadzić czyszczenie na mokro - w celu zmniejszenia stężenia kurzu, drobnoustrojów, alergenów;
- unikać stresu;
- mieć wystarczająco dużo czasu na odpoczynek i sen. Organizm musi w pełni odpocząć i zregenerować się, w przeciwnym razie staje się bardziej podatny na infekcje.
Obrona immunologiczna
Aby wzmocnić obronę immunologiczną, powinieneś:
- przeprowadzić terapię witaminową (Duovit, Supradin);
- weź immunomodulatory (Echinacea, herbata imbirowa);
- zaszczepić się przed epidemią grypy.
Ponadto nie zapominaj o regularnych badaniach profilaktycznych, bo nic tak nie osłabia organizmu, jak utajona infekcja czy przewlekła choroba somatyczna.
