Dlaczego dzieci mają zatkany nos w nocy?

Normalne oddychanie przez nos podczas snu jest warunkiem wigoru i jasnego umysłu. Jeśli dziecko ma w nocy zatkany nos, obudzi się ospale i zmęczone - wszystko to z powodu braku snu i niedotlenienia mózgu.

Ponadto oddychanie przez nos zapewnia rozgrzanie i oczyszczenie powietrza, a tym samym jest kluczem do zdrowia układu oddechowego. Wszyscy wiemy, że jeśli dziecko nie oddycha dobrze przez nos, jest zmuszone przestawić się na oddychanie przez usta, a to prowadzi do suchości jamy ustnej i gardła, połknięcia różnych drobnoustrojów na migdałkach i gardle, co ostatecznie znacząco zwiększa prawdopodobieństwo rozwoju chorób zakaźnych gardła - zapalenie migdałków zapalenie gardła lub zapalenie krtani.

Dlaczego w nocy występuje zatkany nos? Porozmawiamy o tym w tym artykule.

Przyczyny zatorów

Istnieją 3 powody, dla których nos nie może oddychać:

• Pierwszym z nich jest obrzęk błony śluzowej. Powstawanie obrzęku jest integralną częścią procesu zapalnego, ze względu na przepływ krwi do obszaru objętego stanem zapalnym. Jednocześnie naczynia krwionośne rozszerzają się, a tym samym zwiększa się objętość błony śluzowej. W efekcie kanały nosowe są zwężone, a przepływ powietrza przez nie może zostać całkowicie zablokowany.
• Drugim powodem jest to, że nos jest „zatkany” wydzieliną śluzową. Jeśli śluz jest płynny, łatwo się wydostaje, ale jeśli jest lepki i gęsty, dziecko nie może wydmuchać nosa ani normalnie oddychać.
• Ponadto oddychanie przez nos może być utrudnione w wyniku powstawania migdałków, polipów, skrzywienia przegrody nosowej i innych zmian morfologicznych.

Wśród czynników, które mogą wywoływać zarówno obrzęk, jak i zwiększoną produkcję śluzu, należy przede wszystkim wyróżnić choroby zakaźne (wirusowy i bakteryjny nieżyt nosa), a także reakcje alergiczne (alergiczny nieżyt nosa).

W dzień dziecko oddycha przez nos, a w nocy otwiera usta? Zobaczmy, dlaczego oddychanie przez nos jest trudne w nocy.

Dlaczego nos zapycha się w nocy?

Stan zapalny nosogardzieli stale wytwarza śluz, który przepływa zarówno przez przewody nosowe, wypływając na zewnątrz, jak i przez gardło, wchodząc do gardła. W ciągu dnia dziecko mimowolnie połyka śluz, który dostaje się do gardła. Jednak wieczorem, przygotowując się do spania, dziecko kładzie się spać, dlatego odpływ śluzu z nosogardzieli jest skomplikowany. Po pierwsze w pozycji poziomej cały śluz spływa do gardła, a po drugie jego połykanie zatrzymuje się we śnie. Jeśli jednocześnie śluz jest lepki i gęsty, a tkanki miękkie nosogardzieli obrzęknięte, oddychanie przez nos jest praktycznie niemożliwe.

Częstą przyczyną zatkanego nosa w nocy jest zespół zaciekania nosa. Jest to stan, w którym śluz spływa tyłem nosogardzieli do gardła.

Objawy przecieku zanosowego:

• zatkany nos w nocy;
• kaszel rano, czasem w nocy;
• ból gardła po przebudzeniu;
• uczucie gromadzenia się śluzu w gardle;
• ból głowy, osłabienie i senność mogą wystąpić w wyniku trudności w oddychaniu przez nos.

Zespół przecieku pozanosowego można zaobserwować w ostrym lub przewlekłym nieżycie nosa, zapaleniu migdałków gardłowych, nieżycie naczynioruchowym, skrzywieniu przegrody nosowej i innych patologiach, w których błona śluzowa nosogardzieli wytwarza flegmę.

W przypadku reakcji alergicznych obserwuje się również wyciek z nosa. Co może powodować alergiczny nieżyt nosa w nocy? Najczęściej jest to kurz lub sierść zwierząt. Ponadto reakcję alergiczną mogą wywołać chemia gospodarcza - mikrocząsteczki proszku lub nabłyszczacza na pościeli, a także materiały, z których wykonane są zabawki. Często pyłek roślin domowych jest alergenem.

Innym powodem, dla którego nos nie oddycha w nocy, jest nadmierna suchość powietrza w sypialni dziecka.

Suche i zakurzone powietrze w sypialni powoduje tworzenie się ochronnego śluzu w nosogardzieli, który wysycha i utrudnia oddychanie przez nos.

Leczenie

Leczenie w tym przypadku obejmuje 3 obszary:

• objawowe - przywrócenie oddychania przez nos;
• etiologiczny - skierowany na chorobę, która spowodowała zatory;
• pomocniczy - ułatwiający dobre samopoczucie dziecka i przyspieszający jego powrót do zdrowia.

Usuń obrzęk

Najskuteczniejszym lekiem dla osób z zatkanym nosem są krople do nosa i spraye zwężające naczynia krwionośne. Działają bezpośrednio na mięśnie gładkie naczyń krwionośnych, powodując ich kurczenie się. W rezultacie zmniejsza się objętość naczyń krwionośnych (a w konsekwencji błony śluzowej), a kanały nosowe „otwierają się”.

Pomimo wyraźnej skuteczności w łagodzeniu oddychania przez nos, krople zwężające naczynia należy stosować w wyjątkowych przypadkach, ściśle przestrzegając dawki.

Stosując krople zwężające naczynia, rodzice powinni pamiętać, że:

• maksymalny przebieg leczenia zwężającego naczynia nie przekracza 5-7 dni (patrz instrukcje producenta);
• częstotliwość wkraplania - nie więcej niż 1 raz w ciągu 4 godzin;
• możliwe są skutki uboczne - suchość w ustach i nosie, pieczenie w nosogardzieli, obrzęk błony śluzowej, ból głowy, zawroty głowy, niestrawność, sen itp.;
• przekroczenie zalecanej dawki i czasu trwania leczenia znacznie zwiększa ryzyko wystąpienia działań niepożądanych;
• przy umiarkowanym stosowaniu działania niepożądane są niezwykle rzadkie.

Dzieci poniżej 12 roku życia powinny stosować specjalne dziecięce formy kropli zwężających naczynia, zawierające mniejszą ilość substancji czynnej, np. Naftyzynę dla dzieci, Nazol Baby i inne.

Łatwiejsze oddychanie

Nie tylko krople zwężające naczynia mogą ułatwić oddychanie przez nos. Ponadto pediatrzy bardzo rzadko zalecają stosowanie środków zwężających naczynia krwionośne, a przez resztę czasu w razie potrzeby stosuj inne środki na nos, takie jak:

1. Roztwór fizjologiczny (0,9% roztwór soli kuchennej w wodzie). Sól fizjologiczną wkrapla się do nosa za pomocą pipety lub czystej butelki z kroplami do nosa. Możesz zakopać nos takim lekarstwem co 20-30 minut - nie można przedawkować. Oczyszcza kanały nosowe z kurzu, rozluźnia śluz, pomaga oczyścić nosogardło i przywrócić oddychanie przez nos.
2. Krople / spraye do nosa na bazie wody morskiej (Aqua Maris, Salin i wiele analogów) to roztwory soli, które działają podobnie do soli fizjologicznej. Może zawierać różne minerały, które korzystnie wpływają na stan błony śluzowej. Krople te można stosować na wszystkie rodzaje nieżytów nosa, a także na uczucie suchości w nosie.
3. Olejowe krople do nosa, takie jak Pinosol, zawierają olejki roślinne, które zapobiegają wysychaniu błony śluzowej, zmniejszają obrzęki i hamują żywotną aktywność mikroorganizmów. Takie krople pomogą w wirusowym lub bakteryjnym nieżycie nosa.
4. W przypadku alergicznego nieżytu nosa krople przeciwhistaminowe mogą pomóc, blokując produkcję substancji powodujących obrzęk i produkcję śluzu. Na przykład dzieciom w wieku powyżej 4 lat można przepisać Allergodil, lek, który pozwala pozbyć się objawów alergicznego nieżytu nosa już po 1 zakropleniu dziennie. Przebieg leczenia trwa do 6 miesięcy. Dzieci młodsze (od 1 miesiąca) są odpowiednie dla kropli Fenistil.
5. Krople łączone (Sanorin, Vibrocil) zawierają zarówno składniki zwężające naczynia krwionośne, jak i przeciwzapalne, dzięki czemu mogą być stosowane w różnych rodzajach nieżytu nosa.

Oprócz kropli do nosa, różne procedury pomocnicze mogą ułatwić oddychanie przez nos:

• masaż grzbietu nosa, skroni i okolicy zatok szczękowych;
• inhalacja parujących olejków aromatycznych z sosny, jodły, eukaliptusa;
• picie dużej ilości płynów;
• inhalacja ciepłą parą;
• nacieranie klatki piersiowej maściami rozgrzewającymi (ich opary ułatwiają oddychanie).

Ogrzanie nosogardzieli (ciepły okład na grzbiet nosa, nałożenie torebki gorącej soli, gorące napoje) zwykle zwiększa obrzęk, ponieważ naczynia krwionośne rozszerzają się wraz ze wzrostem temperatury.

Poprawa warunków w sypialni

Swobodne oddychanie przez nos w nocy w dużej mierze zależy od jakości powietrza w sypialni. Powietrze w szkółce powinno być czyste, wilgotne i chłodne (temperatura ok. 20C, wilgotność w granicach 60-70%). W takich warunkach błona śluzowa nosogardzieli zachowuje normalną aktywność - śluz powstaje w wystarczających ilościach, nie gromadzi się w przewodach nosowych i nie zatyka ich.

Spanie w sypialni z czystym świeżym powietrzem jest o wiele zdrowsze niż w gorącym, niewentylowanym pomieszczeniu, nie tylko dla nosa, ale dla całego ciała.

Jak osiągnąć idealne warunki w przedszkolu? Po pierwsze, często czyść na mokro - pomaga to pozbyć się kurzu i nawilża powietrze. Po drugie, codziennie wietrz pomieszczenie. Warto to zrobić przed snem.

W sezonie grzewczym powietrze jest najbardziej suche - aby przywrócić normalną wilgotność powiesić mokre ręczniki na bateriach. Dla wygody można kupić nawilżacz.

Usuwanie przyczyny zatorów

Rodzice powinni zrozumieć, że przywrócenie oddychania poprawia samopoczucie dziecka, ale nie usuwa pierwotnej przyczyny zatorów - choroby, która spowodowała pojawienie się obrzęku lub smarkania.

Nie wystarczy tylko kapać z nosa kroplami zwężającymi naczynia i zapomnieć o problemie - dziecko potrzebuje badania pediatry. Dziecko zostanie zbadane i przepisane leczenie, które jest odpowiednie dla Twojego przypadku - przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne lub przeciwalergiczne. Nie można wykluczyć obecności migdałków, skrzywienia przegrody - nie da się poradzić sobie z takimi problemami w domu.