Jak przepłukać gardło w domu?

Dość często dorośli i dzieci cierpią na ból gardła, zwłaszcza zimą. Nawet zwykły ból gardła może wskazywać na rozpoczynający się proces zapalny. Aby zapobiec postępowi choroby, rozwojowi niepożądanych konsekwencji, konieczne jest jak najwcześniejsze rozpoczęcie płukania gardła w domu.

Zmiana pochodzenia zapalnego w gardle w warunki domowe mogą wynikać z:

• infekcja wirusowa, bakteryjna;
• reakcja alergiczna;
• wpływ silnych zapachów, dymu.

W przypadku bólu gardła należy skonsultować się z lekarzem w celu przeprowadzenia badania, diagnozy i planu leczenia. Z bólem gardła pogarsza się nie tylko zdrowie fizyczne, ale także zmienia się stan psycho-emocjonalny.

Przepisy na sól

Ból gardła, ból gardła komplikują proces połykania, komunikacji z otaczającymi ludźmi, dlatego konieczne jest natychmiastowe rozpoczęcie zabiegów medycznych. Za najłatwiejsze w użyciu, ale nie mniej skuteczne, uważa się płukanie gardła w domu. Aby uzyskać jak najszybszy efekt, należy wybierać leki o działaniu przeciwzapalnym, antyseptycznym.

1. Aby przygotować roztwór, dodaj sól morską (1 łyżka stołowa) do ciepłej wody (30-40 stopni) o objętości 1 szklanki, mieszaj, aż całkowicie się rozpuści. Zabieg powtarza się trzy razy dziennie, co zapobiega rozprzestrzenianiu się procesu zapalnego na zdrowe tkanki dzięki leczniczym właściwościom soli (oczyszczanie błony śluzowej, likwidacja obrzęków).
2. Na szklankę lekko ciepłej wody wystarczy 1 łyżka składników takich jak sól, soda. Roztwór jest dokładnie wymieszany, po czym jest gotowy do użycia. Płukanie powtarza się co 4 godziny, na przemian z irygacją jamy ustnej i gardła innymi roztworami antyseptycznymi.
3. Dodatkowym składnikiem roztworu leczniczego jest jod. Ma działanie przeciwdrobnoustrojowe, miejscowe działanie drażniące, w wyniku czego naczynia rozszerzają się, przyspiesza się lokalny przepływ krwi i przyspiesza się dostarczanie biologicznie aktywnych elementów. W rezultacie zmniejsza się stan zapalny, obrzęk tkanek. Wystarczy dodać 2 krople jodu do wody, gdzie miesza się sól i soda. Płukanie powtarza się nie więcej niż dwa razy dziennie, aby uniknąć oparzeń i wysuszenia błony śluzowej.
4. Ten przepis jest nieco niebezpieczny, ponieważ wymaga dodania 15 kropli 5% roztworu jodu do szklanki ciepłej wody, 5 g sody. Zabieg wykonuje się raz dziennie.

Ważne jest, aby całkowicie wypluć roztwór jodu, zapobiegając jego połknięciu – zapobiegnie to zatruciu organizmu.

Dodanie większej ilości jodu do szklanki wody nie zwiększa efektu terapeutycznego, a wręcz przeciwnie, zwiększa prawdopodobieństwo poparzenia błony śluzowej, pojawienia się objawów reakcji alergicznej.

Przepisy ludowe na płukanie gardła

Pierzga. Lecznicze właściwości propolisu znane są od dawna. Jest stosowany jako środek przeciwzapalny, uspokajający, przeciwbólowy. Propolis jest szczególnie przydatny na ból gardła, ale jest zabroniony dla osób uczulonych na produkty pszczele.

Według tego przepisu przygotowywana jest medycyna ludowa na bazie propolisu. Przegotowaną wodę należy podgrzać do 40 stopni. Wyższa temperatura może prowadzić do oparzeń błony śluzowej, pogłębiając chorobę. Musisz dodać 3 krople propolisu do szklanki wody, po czym możesz zacząć płukać. Ponadto, jeśli zdiagnozowana zostanie dusznica bolesna, zaleca się rozpuszczenie kawałka propolisu w celu zmniejszenia nasilenia procesu zapalnego.

Herbata szałwiowa

Zaleca się płukanie gardła przy przeziębieniu z naparem z szałwii. Zmniejsza obrzęk tkanek, ból i przyspiesza regenerację. Procedurę powtarza się do 4 razy dziennie po posiłkach. Przepis jest dość prosty, podobny do parzenia herbaty. Łyżkę szałwii zalewa się wrzącą wodą, parzy przez 15 minut, a następnie filtruje. Powstały roztwór jest gotowy do użycia, jego temperatura nie powinna przekraczać 30 stopni.

Ocet jabłkowy

Użyj odpowiednio przygotowanego roztworu octu jabłkowego do płukania gardła. Aby to zrobić, wystarczy zmieszać 30 ml octu ze 180 ml wody, a następnie użyć go raz dziennie do płukania gardła.

Wódka

Powszechne jest również płukanie wódką. Lek jest uważany za jeden z najskuteczniejszych, zapewnia szybki wynik, nie wymaga dużych kosztów materiałowych. Takie leczenie jest dozwolone tylko dla dorosłych, aby uniknąć rozwoju ciężkiego zatrucia u dzieci.

Środek leczniczy na bazie wódki nie jest tak trudny do przygotowania. Do przygotowania należy wlać 100 mililitrów wódki na dno pojemnika. Nad nim podpal kawałek rafinowanego cukru na widelcu. Syrop uzyskany z topienia cukru rafinowanego powinien wpaść do pojemnika z wódką. W sumie potrzebujesz 4 sztuk cukru rafinowanego. Należy uważać, aby stopiony cukier nie zapalił się, gdy dostanie się do wódki.

Teraz należy raz przepłukać gardło wódką, a właściwie przygotowanym produktem, a następnie owinąć szyję, aby uzyskać więcej ciepła. Do przygotowania kompresu można użyć roztworu półalkoholowego (woda i alkohol 1:1). Chustkę należy zwilżyć roztworem, założyć na szyję, przykryć folią, owinąć ciepłą chusteczką. Przechowuj kompres przez 2 godziny.

Pamiętaj, że niektóre z wymienionych przepisów (z wódką, dziurawcem, octem) są zabronione dla dzieci i kobiet w ciąży.

Napar z jagód

Aby przygotować skuteczny środek na ból gardła, suche/mrożone jagody w objętości 100 gramów należy zalać 0,5 litra wody. Jagody należy gotować do uzyskania 300 ml wody, po czym napar jest schładzany, filtrowany przez gazę. Lek jest gotowy do użycia (należy go spłukiwać 4 razy dziennie).

Herbata rumiankowa

Od dawna znana ze swoich leczniczych właściwości to receptura oparta na rumianku. Ma wyraźne działanie przeciwdrobnoustrojowe, przeciwzapalne. Aby przygotować produkt, zalej 15 g kwiatów rumianku szklanką wrzącej wody, pozostaw do zaparzenia na 15 minut. Po przefiltrowaniu przez podwójną warstwę gazy napar jest gotowy do płukania.

Napar z dziurawca

Aby rozpocząć płukanie dziurawcem, należy zaparzyć 15 g ziół w szklance wrzącej wody. Podczas gdy napar stygnie, ziele dziurawca zdąży zrezygnować ze swoich leczniczych właściwości. Po przefiltrowaniu naparu przez gazę można przeprowadzić zabieg trzy razy dziennie, co zapewni długotrwały efekt antyseptyczny.

Napar z drzew iglastych

Igły od dawna znane są ze swojego działania przeciwdrobnoustrojowego, przeciwgrzybiczego i ogólnego wzmacniającego. Aby uzyskać lekarstwo, należy przestrzegać jednej zasady: podczas procesu przygotowania nie używa się otwartego ognia, ale kąpiel wodna. 30 g igieł sosnowych należy dokładnie zmiażdżyć, wlać do szklanego pojemnika i napełnić szklanką wrzącej wody. Konieczne jest gotowanie przez kwadrans w łaźni wodnej. Następnie bulion należy schłodzić, przefiltrować przez gazę, użyć do wypłukania gardła.

Ocet

Twoje gardło przestanie boleć od produktu octu i soli. Do gotowania musisz wymieszać 15 ml octu, 5 g soli, szklankę wody. Po wymieszaniu do całkowitego rozpuszczenia składników może być stosowany jako skuteczny środek przeciwbakteryjny dwa razy dziennie.

Herbata

Dzięki działaniu ściągającemu, antyseptycznemu, przeciwzapalnemu zielona, ​​czarna herbata korzystnie wpływa na błonę śluzową jamy ustnej i gardła. 15 g herbaty należy zaparzyć w szklance wrzącej wody, pozostawić na 2 godziny pod przykryciem.

Sok z buraków

Świeże warzywa przechodzi przez sokowirówkę. Po otrzymaniu 1 szklanki soku należy dodać 15 ml octu jabłkowego / winnego. Procedurę płukania zaleca się trzy razy dziennie w celu uzyskania łagodnego działania przeciwdrobnoustrojowego, przeciwbólowego.

Róża

5 g suszonych płatków róż zalać mlekiem/wodą w objętości 1 szklanki. Mieszankę gotuje się na małym ogniu przez 10 minut, po czym należy ją przefiltrować, stosować do 5 razy dziennie.

Tradycyjne przepisy na medycynę

Jak płukać gardło, gdy nie ma sposobu na przygotowanie ludowego środka? Do leczenia stosuje się również domowe, lecznicze płukanki gardła. Leki mają działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, obkurczające, gojące, przeciwbólowe. Różnią się składem, przeciwwskazaniami, sposobem aplikacji.

Podobne leki są dostępne w postaci roztworów do płukania, irygacji jamy ustnej i gardła, smarowania migdałków, tabletek do resorpcji:

• w postaci roztworu do płukania produkowane są Furacilin, Chlorheksydyna, Miramistin, Tantum-Verde, Givalex, Stopangin.
• w formie sprayu - Ingalipt, Happy ENT, Orosept, Givalex, Tantum-Verde, Chlorophyllipt, Strepsils, Septolete.
• tabletki - Lisobakt, Lizak, Strepsils, Decatilen, Faringosept, Septolete.

Aby przygotować roztwór furacyliny z solą wystarczy umieścić 2 tabletki w misce, dodać 5 g soli, dodać 70 ml wrzącej wody (ciągle mieszając). Po rozpuszczeniu furacyliny należy ułamkowo wlać kolejne 130 ml. Ogólnie wymagane jest 200 ml wrzącej wody.

Zasady procedury płukania

Skuteczność leczenia zależy od wielu czynników, takie jak etap procesu patologicznego, spektrum działania stosowanych leków, a także zasady procedury płukania.

1. Do płukania używaj ciepłej wody. Optymalna temperatura to 40 stopni. Gorąca woda może spalić błonę śluzową gardła, pogorszyć przebieg choroby.
2. Większość roztworów jest przygotowywana bezpośrednio przed użyciem, co należy wziąć pod uwagę, aby uniknąć zmniejszenia ich właściwości leczniczych.
3. Aby zwiększyć obszar kontaktu błony śluzowej jamy ustnej i gardła roztworem antyseptycznym, należy odchylić głowę do tyłu, wymówić dźwięk „Y”.
4. Po zabiegu nie wolno jeść ani pić płynów, aby substancje lecznicze leku mogły mieć maksymalny efekt terapeutyczny.
5. W ciągu dnia roztwory lecznicze należy zmieniać naprzemiennie, jednak całkowita liczba zabiegów na dzień nie powinna być mniejsza niż 5-6 razy.

Płukanie gardła jest zabronione dla dzieci poniżej 2 roku życia. Wynika to z wysokiego ryzyka wystąpienia skurczu oskrzeli, gdy roztwór leczniczy dostanie się do dróg oddechowych.

Leczenie uzupełniające w domu

Wymyśliliśmy, jak płukać gardło. Teraz powinieneś rozważyć ogólne zalecenia dotyczące zgodności z reżimem. Gdy pojawia się stan zapalny w gardle, warto podejrzewać zakażenie organizmu bakteryjnymi, wirusowymi patogenami. Aby to zrobić, musisz zwrócić uwagę na towarzyszące objawy kliniczne.

Zwykle osoba zaczyna się martwić bólem głowy, zawrotami głowy, światłowstrętem, bólami ciała, bólami mięśni, bólami stawów, hipertermią niskiego stopnia, która stopniowo wzrasta, osiągając 39 stopni. Możesz również odczuwać katar, ból ucha, zmniejszony apetyt i zaburzenia snu.

Aby złagodzić ogólny stan, zaleca się przestrzeganie pewnych zasad.

1. Leżenie w łóżku jest konieczne, aby przywrócić siłę, wzmocnić odporność.
2. Picie dużej ilości płynów może przyspieszyć proces usuwania toksycznych substancji z organizmu, zapobiec odwodnieniu, gdyż zwiększona utrata płynów spowodowana jest gorączką i dusznością. Kompot, napój owocowy, galaretka, sok, herbata z miodem nadają się do uzupełnienia płynu. cytryna, malina, czarna porzeczka. Wskazane jest unikanie picia kawy, napojów gazowanych, alkoholu. Ponadto galaretka, otulając błonę śluzową gardła, aktywuje procesy regeneracyjne, przyspieszając gojenie.
3. Dobry sen, odpoczynek.
4. Zmniejszenie wpływu stresu.
5. Prawidłowe odżywianie z przewagą warzyw, owoców, zbóż, białej kapusty, aby zapewnić wystarczające spożycie witamin i białka. Tłuste, smażone, pikantne, twarde, gorące, zimne potrawy należy wykluczyć z diety, aby zmniejszyć obciążenie przewodu pokarmowego, aby zapobiec uszkodzeniu dotkniętej błony śluzowej.
6. Regularne wietrzenie pomieszczenia, czyszczenie na mokro, używanie nawilżacza.
7. Temperatura w pomieszczeniu powinna być komfortowa, z wyłączeniem przeciągów, nagłych zmian temperatury.

Imbir uważany jest za skuteczny i stosowany w leczeniu wielu schorzeń. Doskonale nadaje się zarówno do robienia herbaty, jak i do żucia małego kawałka. Imbir zmniejsza intensywność procesu zapalnego, eliminuje drobnoustroje, działa tonizująco.

Środki ludowe do płukania gardła są stosowane jako niezależny środek tylko w początkowej fazie rozwoju patologii zapalnej i zakaźnej. Jeśli ból gardła nie ustępuje, należy udać się do lekarza drugiego dnia. Po pełnym badaniu zostanie ustalona diagnoza, taktyka leczenia. W razie potrzeby przepisywane są leki przeciwbakteryjne w celu zwalczania czynnika zakaźnego.

Oprócz antybiotyków przepisywane są leki antyseptyczne do płukania gardła przeziębieniem, nawadniania migdałków, gardła sprayem, rozpuszczania tabletek w celu zmniejszenia bólu.

Warto zauważyć, że tradycyjne metody są skuteczne tylko w przypadku braku przeciwwskazań do ich stosowania. Przed rozpoczęciem leczenia tradycyjnymi lekami należy upewnić się, że nie ma reakcji alergicznej na zioła, aby uniknąć pogorszenia stanu ogólnego.