Przyczyny zatkanego nosa rano

Narządy laryngologiczne są ściśle ze sobą połączone, więc proces zapalny i infekcja łatwo rozprzestrzeniają się na pobliskie zdrowe struktury. Pierwszym powikłaniem nieżytu nosa może być zapalenie ucha środkowego lub zapalenie gardła. Jamy nosowe są połączone z gardłem przez nosogardziel, a z jamą ucha - przez rurkę słuchową. Jeśli rano jest zatkany nos, przyczyny należy szukać wśród zakaźnych patogenów, alergenów i czynników środowiskowych.

Najpierw musisz przeanalizować:

• Jak często występują zatory?
• czy miałeś wcześniej podobne objawy?
• jak udało ci się złagodzić stan?
• czy była hipotermia, kontakt z chorym?
• jakie leki brałeś dzień wcześniej, co jadłeś?

Tylko poprzez zebranie informacji anamnestycznych można ustalić dokładną przyczynę choroby i rozpocząć właściwe leczenie.

Mikroklimat w domu

Jeżeli w ciągu dnia (w pracy, poza domem, na ulicy) nos oddycha zupełnie swobodnie, a po nocnym wypoczynku pojawia się zatkany nos, przyczyn należy szukać w domu. Oprócz trudności w oddychaniu przez nos, może przeszkadzać również lekkie swędzenie, pieczenie w nosie.

Wymienione objawy wskazują na silną suchość powietrza i zapylenie pomieszczenia.

Normalnie oczyszczacz nosogardzieli radzi sobie z atakiem kurzu, drobnoustrojów i alergenów. Przy wysokim stężeniu szkodliwych cząstek w powietrzu wydzielina w przewodach nosowych staje się gęstsza, a rzęski stają się mniej ruchliwe. W ten sposób błona śluzowa staje się niechroniona i narażona na drażniące działanie czynników środowiskowych.

W efekcie pęcznieje i zakłóca wentylację powietrza w jamach nosowych.

Co można zrobić?

Aby ułatwić oddychanie przez nos, trzeba zadbać o mikroklimat w domu. Pamiętaj, że nocny odpoczynek stanie się znacznie przyjemniejszy i skuteczniejszy, jeśli:

1. nawilżać powietrze. W tym celu możesz użyć specjalnych nawilżaczy, postawić wazon z wodą lub powiesić wilgotne pranie w pobliżu źródła ciepła;
2. obniżyć temperaturę do 19 stopni;
3. przewietrzyć pomieszczenie. Dostęp do świeżego powietrza pozwala szybko zasnąć i dobrze wypocząć;
4. regularne czyszczenie na mokro. Oczyszczając przedmioty w domu z drobinek kurzu, zwalczamy czynniki drażniące i zapobiegamy powstawaniu obrzęków błony śluzowej.

Przed pójściem spać zaleca się również oczyszczenie przewodu nosowego z alergenów, kurzu, drobnoustrojów roztworem soli fizjologicznej. Sprzedawane są w aptece w postaci kropli lub aerozoli. Szczególnie ważne jest przeprowadzenie higienicznego zabiegu po wizycie w miejscach z zanieczyszczonym powietrzem.

Stosowanie w tym przypadku leków zwężających naczynia krwionośne jest w tym przypadku absolutnie niewłaściwe. Przeciwnie, leki o takim mechanizmie działania pogarszają stan błony śluzowej nosa.

Zapalenie zatok

Innym powodem, dla którego rano nie można oddychać przez nos, jest przewlekłe zapalenie zatok. Faktem jest, że gdy zmienia się pozycja ciała, a mianowicie leżąc na kanapie, poprawia się odpływ lepkiej wydzieliny z zatok przynosowych. Śluz przedostaje się do jam nosowych, blokując w ten sposób drogę przepływu powietrza.

Już pół godziny po wstaniu z porannego przekrwienia nie pozostaje ani ślad, gdyż odpływ z zatok znów jest utrudniony. Przewlekłe zapalenie zatok może być jednostronne lub obustronne.

Powoduje

W rozwoju choroby wiodącą rolę odgrywają patogeny zakaźne, które w okresie remisji znajdują się w stanie „półaktywnym”. Wśród czynników predysponujących warto podkreślić:

1. źle wykonane zabiegi stomatologiczne na próchnicę, zapalenie jamy ustnej;
2. deformacja przegrody, która utrudnia odpływ śluzu z zatok szczękowych przeziębieniem;
3. nieleczony zakaźny nieżyt nosa.

Objawy kliniczne

Obserwuje się zaostrzenie choroby wraz ze spadkiem odporności immunologicznej (przeziębienia, grypa) i negatywnym wpływem niekorzystnych czynników (hipotermia).

W okresie remisji osoba zwykle nie zauważa pogorszenia swojego stanu ogólnego. Tylko sporadycznie można zauważyć lekki obrzęk błony śluzowej nosa, skąpe upławy i niski stan podgorączkowy.

Jeśli chodzi o zaostrzenie, ludzie martwią się:

• bół głowy;
• ropne wydzielanie o gęstej konsystencji, której objętość wzrasta każdego ranka;
• nosowość;
• gorączka;
• bolesność w strefie czołowej, skroniowej, jarzmowej, szczękowej.

Zmienia się również ogólny stan. Osoba staje się drażliwa, ospała, zmniejsza się apetyt, pogarsza się sen.

Zasady leczenia

Osiągnięcie pożądanego efektu leczenia jest możliwe tylko poprzez zwalczanie drobnoustrojów chorobotwórczych i zapewnienie odpływu ropnej wydzieliny z ich zatok.

Kluczem do sukcesu antybiotykoterapii jest prawidłowe określenie rodzaju czynnika zakaźnego.

Terapia lekowa obejmuje:

1. leki przeciwbakteryjne (amoksycylina, azytromycyna). Wybór leku powinien być dokonany z uwzględnieniem wyników antybiotykogramu;
2. aerozole do nosa o działaniu zwężającym naczynia. Zmniejszając wydzielanie i obrzęk tkanek nosa, przywracany jest naturalny drenaż z zatok szczękowych. W tym celu stosuje się Otrivin, Tizin, Xymelin;
3. leki przeciwhistaminowe (Diazolin, Claritin). Zmniejszają obrzęk tkanek i poprawiają drenaż śluzu;
4. preparaty ziołowe (Sinupret). Formy tabletek są przepisywane do podawania wewnętrznego, roztwór można stosować do inhalacji (w przypadku braku hipertermii). Ziołowy skład leku zapewnia działanie przeciwzapalne, przeciwobrzękowe;
5. środki mukolityczne, takie jak Rinofluimucil. Ze względu na spadek lepkości plwociny gromadzi się w jamach w mniejszej objętości;
6. roztwory soli (Humer) - niezbędne do oczyszczenia przewodów nosowych z nagromadzeń śluzu, kurzu, drobnoustrojów.

W przypadku przewlekłego zapalenia zatok procedury fizjoterapeutyczne są skuteczne:

1. elektroforeza z lekami, takimi jak antybiotyki;
2. fonoforeza środkami hormonalnymi (hydrokortyzon);
3. ultradźwięki, laseroterapia.

W domu możesz również użyć środków ludowych:

• zimne inhalacje z cebulą, czosnkiem;
• sok z aloesu rozcieńczony wodą 1:1 można kapać do nosa dwa razy dziennie;
• cebula, sok czosnkowy można rozcieńczyć naparami ziołowymi (1: 2).

Aby osiągnąć maksymalny efekt terapeutyczny, przed wprowadzeniem leków do jam nosowych należy je wyczyścić roztworem soli fizjologicznej.

Alergia

Kolejnym powodem, przez który rano nos jest ciągle zatkany, jest reakcja alergiczna na roztocza, a dokładniej na jego produkty przemiany materii. Większość ludzi nie rozwija odpowiedzi immunologicznej na kontakt z takim prowokującym czynnikiem. Jednak grupa ryzyka obejmuje astmatyków i alergików. Stan zwykle pogarsza się zimą, kiedy pomieszczenie jest rzadko wentylowane i gromadzą się alergeny.

Optymalne warunki dla kleszczy to wilgotne, ciepłe miejsce, dlatego ich liczebność jest największa w pościeli, materacach, poduszkach, dywanach, meblach tapicerowanych i zabawkach.

Jeśli w domu panuje duża wilgotność, a temperatura wynosi 25 stopni, ryzyko wystąpienia alergii wzrasta wielokrotnie.

Objawy

Kliniczne objawy alergii pojawiają się przy bezpośrednim kontakcie produktów przemiany materii kleszcza i błony śluzowej nosogardzieli. Choroba charakteryzuje się:

• zatkany nos rano;
• zaczerwienienie spojówki;
• łzawienie;
• swędzące oczy, nos;
• obrzęk powiek;
• częste kichanie;
• śluzowy wyciek z nosa;
• trudności w oddychaniu przez nos;
• suchy kaszel.

W ciężkich przypadkach możliwy jest obrzęk twarzy, szyi, silne swędzenie skóry, świszczący oddech na powierzchni płuc, duszność i silny kaszel. W rezultacie osoba nie śpi dobrze, często budzi się i oddycha przez usta.

Wskazówki terapeutyczne

Leki pomogą złagodzić stan:

1. leki przeciwhistaminowe do użytku wewnętrznego (Telfast, Erius, Eden);
2. krople do nosa o działaniu przeciwhistaminowym (Zyrtec, Fenistil);
3. kortykosteroidy (Nazonex);
4. krople do nosa o działaniu zwężającym naczynia krwionośne (Rinostop, Snoop).

Tylko alergolog może pomóc poradzić sobie z chorobą. Dzięki pełnemu badaniu specjalista dokładnie identyfikuje przyczyny alergii i przepisuje terapię.

Odczulanie jest uważane za skuteczną metodę radzenia sobie z alergiami. Polega na frakcyjnym podawaniu alergenu w celu wytworzenia odporności organizmu na jego działanie. Zgodnie z pewnym schematem dawka jest stopniowo zwiększana, co prowadzi do uzależnienia osoby od czynnika prowokującego.

Zalecenia ogólne

Aby zmniejszyć stężenie czynników alergicznych w pomieszczeniu, musisz:

1. regularne czyszczenie na mokro. Pamiętaj, że czyszczenie odkurzaczem lub miotłą tylko pogorszy stan osoby, ponieważ alergeny znajdujące się na powierzchni dywanu będą losowo przemieszczać się w powietrzu;
2. zmniejszyć liczbę miękkich zabawek, dywanów, książek;
3. tapicerkę meblową z tkaniny należy zastąpić skórą;
4. często prać pościel;
5. zmieniaj piżamę, pościel co 3-4 dni;
6. codziennie wietrzyć pomieszczenie;
7. dostosuj wilgotność (65%) i temperaturę (19 stopni).

Leki tylko tymczasowo łagodzą objawy alergii. Aby całkowicie poradzić sobie z chorobą, musisz pozbyć się alergenu.

Nieżyt naczynioruchowy

Gdy oddychanie przez nos w ciągu dnia nie jest utrudnione, a w nocy i rano pojawia się przekrwienie błony śluzowej nosa, należy podejrzewać naczynioruchowy nieżyt nosa. Jego występowanie wynika z naruszenia napięcia naczyniowego, dzięki czemu naczynia nosogardzieli znajdują się w stanie rozszerzonym.

Zmianom w autonomicznym układzie nerwowym towarzyszy dysfunkcja ściany naczyń włosowatych, w wyniku której naczynia nieodpowiednio reagują na działanie czynników środowiskowych.

Wśród czynników predysponujących warto podkreślić:

• środowisko zanieczyszczone chemikaliami;
• przewlekłe choroby zapalne narządów ENT;
• migdałki, deformacja przegrody nosowej, wąskie kanały nosowe, ciała obce, polipy, które zmniejszają swoją średnicę i utrudniają przepływ powietrza;
• długotrwałe stosowanie leków wpływających na napięcie naczyniowe (leki przeciwdepresyjne, przeciwnadciśnieniowe, hormonalne, zwężające naczynia);
• nadużywanie alkoholu;
• zmiany hormonalne w okresie dojrzewania, menopauzy, ciąży i chorób układu hormonalnego;
• częsty stres;
• dystonia wegetatywno-naczyniowa i inne choroby układu nerwowego, sercowo-naczyniowego.

Obraz kliniczny

Symptomatycznie patologia nie różni się zbytnio od innych postaci nieżytu nosa. Typ naczynioruchowy charakteryzuje się:

1. trudności w oddychaniu przez nos. Często ludzie zauważają, że jedno nozdrze jest zablokowane;
2. wydzielina śluzowa;
3. nosowość;
4. kichanie;
5. pogorszenie stanu ogólnego.

Leczenie

Terapia obejmuje wizytę:

1. środki hormonalne;
2. leki zwężające naczynia krwionośne;
3. roztwory soli;
4. leki poprawiające mikrokrążenie;
5. leki ziołowe.

Zalecana jest również fizjoterapia. Jeśli leczenie zachowawcze jest nieskuteczne, rozszerzone naczynia są usuwane.

Poważnym powikłaniem zatkanego nosa jest przedłużający się bezdech, kiedy osoba przestaje oddychać na chwilę. Konsekwencje niedotlenienia mogą być nieodwracalne, dlatego nie odkładaj wizyty u lekarza na długo.