Alergiczny nieżyt nosa może doprowadzić każdą osobę do wyczerpania. Nadmierna wydzielina z nosa, obrzęk twarzy, łzawienie oczu i kichanie negatywnie wpływają nie tylko na nastrój, ale i samopoczucie. Choroba objawia się nagle i dlatego leki przeciwalergiczne nie zawsze są pod ręką we właściwym czasie. Czy można leczyć alergiczny nieżyt nosa środkami ludowymi?
Medycyna alternatywna może zmniejszyć nasilenie reakcji alergicznych. W przypadku prawidłowego przygotowania wywarów leczniczych i kropli do nosa możliwe jest zatrzymanie objawów przeziębienia i kataru siennego w ciągu 3-4 dni. Należy jednak pamiętać, że niektóre rodzaje ziół i samych artykułów spożywczych mogą zawierać substancje drażniące. Dlatego przed ich użyciem warto skonsultować się z alergologiem. W przeciwnym razie możliwy jest rozwój reakcji alergicznej krzyżowej, która tylko pogorszy stan zdrowia.
Medycyna tradycyjna i alergie
Należy rozumieć, że środki ludowe będą skuteczne w leczeniu łagodnych postaci kataru siennego (alergicznego nieżytu nosa). Ich stosowanie może zmniejszyć stan zapalny w nosogardzieli, obrzęk błony śluzowej oraz nadmierne wydzielanie śluzu z nosa. Jednak lekarze zalecają stosowanie środków ludowych tylko podczas równoległego przyjmowania tradycyjnych leków przeciwhistaminowych. Powstaje pytanie: po co w ogóle ich używać, skoro można sobie poradzić z preparatami farmaceutycznymi?
Faktem jest, że naturalne preparaty ziołowe nie zawierają konserwantów, barwników i substancji syntetycznych, które mogą zwiększać stopień uczulenia (nadwrażliwości) organizmu. Ponadto niektóre zioła zawierają składniki przeciwzapalne i przeciwutleniacze, które pomagają usuwać toksyczne substancje z organizmu. Wszystko to tylko przyspiesza proces gojenia i zapobiega nawrotom reakcji alergicznych.
Preparaty ziołowe hamują reakcje patologiczne w tkankach i zapobiegają przedostawaniu się histaminy do krążenia ogólnoustrojowego. To właśnie ta substancja jest głównym katalizatorem procesów zapalnych w narządach oddechowych. Ponadto medycyna alternatywna, w szczególności adaptogeny (rokitnik, trawa cytrynowa, żeń-szeń), stymulują układ odpornościowy i zapobiegają rozwojowi infekcji w nosogardzieli.
Zalecenia ogólne
Leczenie alergicznego nieżytu nosa środkami ludowymi można przeprowadzić dopiero po wyeliminowaniu alergenu, który wywołał rozwój kataru siennego. Najczęściej prowokatorami stanów zapalnych są: pyłki roślin, roztocza, spaliny, cząsteczki chemii gospodarczej, dym tytoniowy, sierść zwierząt itp.
Postęp alergicznego nieżytu nosa i kataru siennego jest obarczony rozprzestrzenianiem się zapalenia błony śluzowej oskrzeli, krtani, tchawicy i zatok przynosowych.
Aby zwiększyć skuteczność terapii alternatywnej, podczas zaostrzenia choroby zaleca się:
- regularnie czyścić na mokro w pomieszczeniach;
- zmieniaj pościel co najmniej 3 razy w tygodniu;
- w miarę możliwości, aby skrócić czas spędzany na ulicy;
- brać prysznic co najmniej 2 razy dziennie;
- używaj nawilżaczy;
- wykluczyć żywność o wysokim stopniu alergenności.
Zazwyczaj tradycyjne metody leczenia obejmują stosowanie kortykosteroidów i leków przeciwhistaminowych. Niektóre z nich obciążają wątrobę i dlatego nie są polecane osobom z niewydolnością wątroby. Jednocześnie tradycyjna medycyna jest w stanie zaoferować wiele przepisów na przygotowanie leków przeciwalergicznych, które nadają się do leczenia pacjentów z niewydolnością nerek i wątroby, nadciśnieniem, wrzodami żołądka itp.
Dieta antyhistaminowa
Wskazane jest rozpoczęcie leczenia alergicznego nieżytu nosa od korekty własnej diety. Alergolodzy zalecają na chwilę wykluczyć z menu wszystkie produkty, które zawierają dużą ilość histaminy. Aby szybko pozbyć się alergii, wskazane jest zaprzestanie stosowania następujących produktów przez co najmniej kilka tygodni:
- sery twarde;
- wędzone mięso;
- czerwona ryba;
- ciecierzyca;
- miód;
- jagody;
- owoce morza;
- rośliny strączkowe;
- kiełbaski;
- pieczywo.
Stosując dietę antyhistaminową można skrócić okres rekonwalescencji o co najmniej 3-4 dni. Ponadto specjalna strategia żywieniowa pozwala na zmniejszenie stężenia w organizmie substancji toksycznych, które stymulują zaburzenia w funkcjonowaniu układu odpornościowego. W ten sposób można nie tylko przyspieszyć powrót do zdrowia, ale także opóźnić nawrót alergii.
Jakie pokarmy możesz jeść na diecie hipoalergicznej? Pokarmy o niskim stopniu alergenności to:
- pierś z kurczaka;
- gotowana wołowina;
- domowy twarożek;
- chleb kukurydziany;
- zielone jabłka;
- zdusić;
- olej słonecznikowy;
- cukinia;
- owsianka ryżowa;
- biała wiśnia.
W celu opracowania odpowiedniego programu żywieniowego wskazane jest skorzystanie z pomocy alergologa lub dietetyka.
Płukanie nosa
Sanitacja nosogardzieli roztworami soli pozwala szybko pozbyć się alergicznego nieżytu nosa.
Regularne nawilżanie i dezynfekcja błony śluzowej zapobiega podrażnieniom i silnemu obrzękowi tkanek. Ponadto roztwory izotoniczne i hipertoniczne poprawiają napięcie naczyniowe i przyspieszają regenerację śluzówki. W związku z tym zmniejsza się ilość wydzielanego śluzu z nosa i odpowiednio nasilenie przeziębienia.
Aby przygotować odpowiedni roztwór do irygacji nosa:
- rozpuścić w 500 ml przegotowanej wody ½ łyżeczki. sól kuchenna lub morska;
- dokładnie wymieszać składniki, aż osad całkowicie się rozpuści;
- podgrzej roztwór do komfortowej temperatury (nie więcej niż 37 ° C).
Aby zwiększyć skuteczność zabiegu, lepiej wstrzyknąć słoną wodę do jamy nosowej za pomocą strzykawki z gumową końcówką.
Oczywiście nie da się wyleczyć alergicznego nieżytu nosa za pomocą płukania, ale na pewno poprawi się stan zdrowia i usunie obrzęk błony śluzowej nosogardzieli. Jeśli nie masz ochoty zajmować się przygotowywaniem roztworu, możesz wziąć gotowy 0,9% roztwór chlorku sodu w aptece. Potrafią nie tylko przepłukać przewody nosowe, ale także w razie potrzeby przepłukać gardło.
Odwary ziołowe
Jak leczyć alergiczny nieżyt nosa środkami ludowymi? Odpowiednio przygotowana herbata ziołowa jest najlepszym lekarstwem na katar sienny.
Wielu zwolenników tradycyjnej medycyny zaleca stosowanie miodu i soku z aloesu w leczeniu choroby, ale to właśnie te produkty mają wysoki stopień alergenności. Dlatego nie każdy alergik może z nich korzystać.
Istnieją jednak bezpieczniejsze i bardziej wszechstronne środki, które mogą złagodzić przebieg alergii.
Aby przygotować uniwersalny bulion antyalergiczny, będziesz potrzebować:
- 2 łyżki stołowe. skrzyp polny;
- 4 łyżki. ziele dziurawca;
- 3 łyżeczki znamion kukurydzy;
- 3 łyżki. dzikiej róży;
- 2 łyżki stołowe. stulecie;
- 3 łyżeczki korzeni mniszka lekarskiego.
Ważny! Możesz gotować bulion tylko w emaliowanej misce i filtrować go gazą złożoną co najmniej 4 warstwy.
Powyższe zioła należy dokładnie posiekać i napełnić 400 ml ciepłej wody. Musisz gotować produkt przez co najmniej 5 minut na małym ogniu, a następnie nalegać przez kolejne 7-10 godzin. Przefiltrowany bulion należy przyjmować po 100 ml trzy razy dziennie, aż do ustąpienia głównych objawów alergii.
Czego nie można zrobić?
Istnieje cały szereg tradycyjnych błędów popełnianych podczas „ludowego” leczenia alergicznego nieżytu nosa.Czasami nieodpowiednia terapia znacznie komplikuje przebieg choroby, a nawet prowadzi do powikłań. Aby uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji, musisz dokładnie wiedzieć, czego nie można zrobić podczas leczenia:
- stosować kompresy rozgrzewające i podkładkę grzewczą;
- wykonuj inhalacje parowe z miodu, pokrzywy i aloesu;
- używaj ziół i naparów bez uprzedniej konsultacji z zielarzem lub alergologiem;
- smarować kanały nosowe skoncentrowanymi sokami warzyw i ziół leczniczych;
- zaszczepić w nosie wywar ze skórki cebuli i czosnku.
Wspomniane środki są nie tylko bezużyteczne - mogą wywołać rozwój reakcji alergicznych krzyżowych.
Jeśli nie masz pewności co do bezpieczeństwa niektórych leków przeciwalergicznych, lepiej jeszcze raz postawić na bezpieczne i skonsultować się z lekarzem.
