Bananowe lekarstwo na kaszel

Kto powiedział, że lekarstwo na kaszel nie może być smaczne? Oczywiście leczenie tabletkami i miksturami jest nam bardziej znane, ale wiele osób woli stosować środki ludowe. Co więcej, są równie przydatne nie tylko dla dorosłych, ale także dla dzieci. Najczęściej w przepisie można znaleźć tak popularne składniki jak miód, aloes i cytryna. Ale czy wiesz, że przy prawidłowym stosowaniu zwykły banan na kaszel jest nie mniej skuteczny, choć niezwykły lek?!

Korzystne cechy

Ostatnio lekarze i dietetycy zwrócili uwagę na banany. Jego stosowanie zaczęto polecać sportowcom, kobietom w ciąży, osobom osłabionym po przebytej chorobie lub długotrwałym leczeniu oraz tym, którzy zmagają się z dodatkowymi kilogramami. Okazało się jednak, że pod pewnymi warunkami może z powodzeniem zastąpić tradycyjny lek. Na przykład może leczyć ciężki, bezproduktywny kaszel.

Zabieg ten jest możliwy dzięki temu, że banan zawiera:

cukry proste, które szybko się wchłaniają, dając siłę do regeneracji;
antyoksydanty – substancje neutralizujące wolne rodniki i przyspieszające leczenie;
błonnik pokarmowy, który pomaga w eliminacji toksyn powstających podczas niszczenia drobnoustrojów chorobotwórczych;
dużo potasu, który bezpośrednio pobudza serce i układ odpornościowy;
serotonina – hormon poprawiający nastrój i przyspieszający regenerację;
efedryna – delikatnie stymulująca układ nerwowy, aktywizująca krążenie krwi i łagodząca skurcze oskrzelowo-płucne.

Ponadto banan ma łagodne właściwości uspokajające i doskonałe właściwości przeciwzapalne. Dostając się na tylną ścianę krtani, banan działa otulająco, dzięki czemu bardzo szybko łagodzi kaszel.

Wybór owocu

Konieczny jest wybór odpowiednich bananów - do przygotowania leku potrzebne są owoce dojrzałe, ale nie przejrzałe. Miąższ niedojrzałego banana ma działanie ściągające i może podrażniać ból gardła. Skórka dojrzałych owoców jest jednolicie żółta i przyjemnie matowa. Jeśli nie ma oddzielnych ciemnych plam, banan jest już nieco przejrzały, ale nadal dobry. Gdy plamy są rozległe, na miąższu pojawią się zaciemnione obszary - takiego banana już nie warto kupować.

Zielonkawe banany mogą dojrzewać w domu. Aby to zrobić, należy je owinąć grubym papierem i umieścić w ciemnym miejscu, najlepiej chłodnym - o temperaturze 13-15 stopni. Nie można ich przechowywać w lodówce - tam banan szybko zamarza i psuje się.

Banan obrany ze skórki szybko traci swoje właściwości lecznicze pod wpływem powietrza i nie jest już w stanie skutecznie leczyć kaszlu. Dlatego należy go wyczyścić tuż przed użyciem, a jeśli potrzebujesz połowy, odciąć go razem ze skórką.

Najlepsze przepisy

Jak zrobić lek na kaszel ze zwykłych bananów? Oto kilka zdrowych i naprawdę smacznych przepisów, które szczególnie spodobają się dzieciom, ale dorośli również pomogą odzyskać zdrowie:

Przepis na napój bananowy. Najprostszy środek na kaszel. Aby przygotować leczniczy napój, potrzebujesz jednego bardzo dojrzałego owocu i dwóch łyżeczek zwykłego cukru. Obierz banana i zmiel z cukrem na gładką masę. Następnie zalać wrzątkiem, dobrze wymieszać, włożyć do pieca i zagotować. Wyłącz natychmiast! Gdy produkt ostygnie do komfortowej temperatury, zjedz trzecią część. A potem co dwie godziny pij kolejną trzecią ciepłą.
Przepis na nalewkę z mięty i cytryny. Dobrze leczy każdy kaszel. Dojrzałego banana obrać i ubić w blenderze z miodem limonkowym lub gryczanym podgrzanym w kąpieli wodnej do temperatury ciała (2 łyżki), stopniowo dodawać po łyżce nalewki miętowej (syrop dla dzieci) i świeżego soku z cytryny. Konsystencja to przewiewny puree, które można przechowywać w lodówce w zamkniętym pojemniku do 3 dni. Weź koktajl na 2 łyżki. łyżki 3 razy dziennie po posiłkach, po płukaniu gardła.
Przepis na mleko bananowe. Mleczko bananowe z miodem to doskonały środek, który szybko złagodzi nawet bardzo suchy i silny kaszel. Dobrze zetrzyj obranego, dojrzałego banana. Do puree dodać podgrzany w kąpieli wodnej miód (1 łyżka stołowa). Wszystko dobrze wymieszaj i wlej ciepłe mleko (1 szklanka). Podpalić, ciągle mieszając, doprowadzić do wrzenia i natychmiast wyjąć. Schłodzić do komfortowej temperatury i pić małymi łykami. Dorośli mogą dodać łyżeczkę brandy lub balsamu ziołowego. Taki gorący koktajl wieczorem jest szczególnie przydatny – zabieg będzie skuteczny.
Przepis na koktajl bananowo-winny z cynamonem i imbirem. Doskonale rozgrzewa całe ciało, poprawia krążenie krwi, łagodzi kaszel i jest szczególnie dobry na przeziębienia. Aby zrobić koktajl, przepis przewiduje: szklankę wysokiej jakości Cahors, kawałek świeżego imbiru, pół patyczka (lub 1/2 łyżeczki mielonego) cynamonu. Cahors wlać do emaliowanego pojemnika, dodać tam przyprawy i doprowadzić do temperatury bliskiej wrzenia (w winie pojawią się małe bąbelki, ale nie powinny aktywnie wydostawać się na powierzchnię). Obranego banana ubić blenderem, odcedzić gorące wino, wlać puree ziemniaczane i ponownie ubić. Pij koktajl małymi łykami, leżąc w łóżku przed pójściem spać. Oczywiście ten lek jest przeznaczony tylko dla dorosłych!

Jeśli chcesz, możesz znaleźć inny interesujący przepis w Internecie. Ale w zasadzie nawet banan zjedzony po posiłku już złagodzi ból gardła i będzie miał działanie przeciwzapalne. Ale dla tych, którzy zamierzają rozpocząć leczenie bananami na kaszel, musisz najpierw zapoznać się z przeciwwskazaniami.

Przeciwwskazania

Nie każdy może używać bananów na kaszel, nawet jako lekarstwa. Są przeciwwskazane dla osób cierpiących na cukrzycę – ten owoc zawiera za dużo cukru.

Nie powinieneś leczyć kaszlu bananami na takie choroby:

zapalenie żołądka o wysokiej kwasowości;
skłonność do zwiększonego tworzenia się gazów, wzdęcia;
dyskineza dróg żółciowych;
zakrzepowe zapalenie żył, żylaki;
poważna choroba sercowo-naczyniowa;
zwiększona lepkość krwi.

Wskazane jest, aby nie dać się ponieść bananom podczas ciąży. Spożywany w dużych ilościach może bardzo szybko przybrać na wadze. Ale dla wszystkich innych lek na kaszel z bananem może być doskonałą alternatywą dla leków aptecznych.