Wpływ ciśnienia atmosferycznego na ciśnienie krwi może powodować poważne problemy zdrowotne. W praktyce lekarskiej wyróżnia się grupę pacjentów, których stan zależy od pogody. Nazywa się je zależnymi od pogody, ponieważ organizm takich osób jest wrażliwy na spadek lub wzrost ciśnienia atmosferycznego, spadki temperatury i opady.
Nagła zmiana pogody może pogorszyć ich samopoczucie. Osoby, które okresowo doświadczają wzrostu odczytów tonometrów, są szczególnie wrażliwe na wahania pogody.
Wpływ wysokiego ciśnienia atmosferycznego na organizm człowieka
Ciśnienie atmosferyczne przekraczające 760 mm Hg. Art., jest uważany za podwyższony. W ciągu całego roku kalendarzowego wartość ta często wzrasta o kolejne 30 jednostek, co niewątpliwie ma negatywny wpływ na osobę cierpiącą na nadciśnienie.
Z reguły tacy pacjenci mają naglący ból głowy z tyłu głowy, zawroty głowy, senność, zwiększony niepokój, strach, częste przypadki rozstroju żołądka, a także nagłe wzrosty wskaźników.
Wpływ wysokiego ciśnienia atmosferycznego na organizm ludzki najczęściej obserwuje się jesienią, podczas zaostrzenia infekcji wirusowych i przeziębień.
Nawet zdrowe osoby w tym okresie mogą odczuwać lekkie złe samopoczucie.
Często pacjenci z nadciśnieniem ostro reagują nie tylko na zmiany ciśnienia atmosferycznego, ale także na wzrost lub spadek temperatury i wilgotności powietrza. Przyczynami tej wrażliwości mogą być:
- częste przeziębienia z powodu niskiej odporności;
- zaburzenia w pracy układu nerwowego;
- patologia naczyń krwionośnych;
- wiek;
- zanieczyszczona ekologia;
- Siedzący tryb życia.
Podwyższone ciśnienie atmosferyczne ma negatywny wpływ na zdrowie pacjentów z nadciśnieniem. Z reguły w tym okresie nie ma deszczu ani wiatru, co pociąga za sobą zanieczyszczenie powietrza. Meteorolodzy nazywają okres wysokiego ciśnienia atmosferycznego antycyklonem. W tym czasie pacjenci skarżą się na obniżoną wydajność, osłabienie, pulsujący ból głowy. Ciśnienie atmosferyczne i nadciśnienie mogą wywołać inne objawy:
- ból serca;
- szybki puls i kołatanie serca;
- zaczerwienienie skóry twarzy;
- pogorszenie widzenia;
- pojawienie się ciemnych plam na oczach.
Ten wpływ ciśnienia atmosferycznego na ciśnienie krwi jest najczęściej odczuwany przez osoby starsze z przewlekłymi chorobami układu sercowo-naczyniowego. Podczas antycyklonu wskaźniki dla pacjenta z nadciśnieniem mogą osiągnąć 220/120. Takie wartości mogą wywołać kryzys nadciśnieniowy, w wyniku którego może wystąpić udar, zawał mięśnia sercowego lub zakrzepica. Istnieje również ryzyko śpiączki, a nawet śmierci.
Wraz ze wzrostem ciśnienia atmosferycznego wzrasta również ciśnienie tętnicze. Jest to szczególnie dotkliwe, gdy antycyklonowi towarzyszy spadek temperatury powietrza.
Wysoka wilgotność w połączeniu z silnym wiatrem może wywołać hipertermię - jest to stan, w którym hipotermia występuje z powodu pobudzenia specjalnej części ośrodkowego układu nerwowego. U pacjentów procesy wymiany ciepła z organizmu są redukowane z powodu skurczów układu naczyniowego. Wraz z tym zaczyna się opór cieplny organizmu, któremu towarzyszy zwężenie naczyń twarzy i kończyn.
Ostra hipotermia ciała może prowadzić do ostrego skurczu naczyń i wzrostu ciśnienia krwi. Jego wpływ odnotowuje się na wiele procesów biologicznych, w szczególności na skład krwi, w której zmniejsza się ilość białka ochronnego.
Planując np. urlop w górach, warto wiedzieć, jak wpływa na to ciśnienie powietrza na wysokości. Warto zauważyć, że jest nisko na wzgórzu. Od takiego ciśnienia atmosferycznego osoby z nadciśnieniem pierwotnym mogą odczuwać następujące objawy:
- szybki puls i tętno;
- bół głowy;
- uduszenie;
- krwotok z nosa.
Początek wymienionych objawów jest spowodowany brakiem tlenu, który staje się bardzo niewielki przy wynurzaniu się na dużych wysokościach. Organizm, nie otrzymując go w wystarczającej ilości, doświadcza głodu tlenu, co może prowadzić nawet do omdlenia. Schodząc pod ziemię lub nurkując na duże głębokości, pacjenci z nadciśnieniem muszą być przygotowani na podwyższone ciśnienie atmosferyczne.
Jak złagodzić stan pacjentów z nadciśnieniem?
Organizm ludzki jest w stanie dostosować się do każdych warunków. Przy stabilnej pogodzie z reguły stan zdrowia jest normalny. Jednak przy gwałtownej zmianie z cyklonu na antycyklon sytuacja może się radykalnie zmienić. Jeśli te zmiany pogody występują zbyt często, organizm potrzebuje czasu na przystosowanie się.
Dyskomfort dla pacjentów z nadciśnieniem jest również spowodowany niskim ciśnieniem atmosferycznym, które potocznie nazywane jest cyklonem. W tym okresie można zaobserwować pochmurną pogodę, silne podmuchy wiatru, wysoką wilgotność spowodowaną opadami atmosferycznymi. Oprócz wysokiego ciśnienia atmosferycznego, podczas cyklonu pacjenci z nadciśnieniem mają zwiększoną częstość akcji serca i oddychanie. Przeciwnie, skurcz serca zmniejsza się, co prowadzi do duszności i szybkiego męczenia się.
W okresie cyklonu istnieje bezpośredni związek między ciśnieniem krwi a ciśnieniem atmosferycznym. Wraz ze spadkiem zmniejszają się również odczyty tonometru. Prowadzi to do tego, że pacjenci z nadciśnieniem mogą wykazywać objawy takie jak:
- zawroty głowy;
- zmniejszona wydajność;
- bół głowy.
Jeśli pogoda wpływa na ciśnienie krwi, lekarze zalecają takim osobom, aby nie przemęczały się. Przy wysokim ciśnieniu atmosferycznym najlepiej unikać przeciążenia. W tym okresie organizm jest pod wpływem stresu, dlatego potrzebuje dobrego wypoczynku.
Ponieważ ciśnienie atmosferyczne wpływa na ciśnienie krwi, podczas antycyklonu, któremu towarzyszy bardzo upalna pogoda, lepiej nie wychodzić na zewnątrz, ale przebywać w wentylowanym pomieszczeniu z klimatyzacją. Odżywianie pacjentów z nadciśnieniem w tym okresie powinno być zrównoważone, ale niskokaloryczne. Warto dawać pierwszeństwo pokarmom bogatym w potas.
Odpowiednie spożycie płynów pomoże obniżyć ciśnienie podczas antycyklonu. Pacjenci z nadciśnieniem powinni spożywać dużo czystej wody, wywary z pożytecznych roślin leczniczych, nie przepracować się i więcej odpoczywać. Ponieważ ciśnienie atmosferyczne wpływa na ciśnienie krwi, aby je kontrolować, należy je mierzyć kilka razy dziennie.
Zdrowy sen, który trwa minimum 8 godzin, ma cudowny wpływ na organizm człowieka. Wspomaga walkę z nadciśnieniem i naturalną kawą.
Pacjenci z nadciśnieniem mogą sobie pozwolić na wypicie filiżanki aromatycznego, orzeźwiającego napoju rano.
Podczas wysokiego ciśnienia atmosferycznego w połączeniu z intensywnym upałem często występują powikłania, takie jak krwotok mózgowy i różne patologie serca. Wysoka temperatura powietrza i niska wilgotność zmniejszają zawartość tlenu w powietrzu. Takie stany prowadzą do zagęszczenia krwi i wywołują zakrzepicę, zawały serca i udary.
Uzależnienie meteorologiczne niewątpliwie prowadzi do dyskomfortu i pogorszenia samopoczucia pacjentów cierpiących na nadciśnienie. Ich zdrowie dosłownie zależy od ciśnienia atmosferycznego przez pewną porę roku.Tacy pacjenci muszą wcześniej przejrzeć prognozy pogody, co pozwoli im przygotować się na krople i postępować zgodnie z zaleceniami lekarza prowadzącego.
