Przyczyny zimnego nosa u ludzi leżą w naruszeniu procesu termoregulacji, który jest kontrolowany przez podwzgórze. Uczucie ciągłego zimna może być spowodowane nieprawidłowym działaniem układu sercowo-naczyniowego i hormonalnego. Naruszenie obwodowego krążenia krwi w ciele nieuchronnie prowadzi do zwiększonej wymiany ciepła z otoczeniem, w wyniku czego tkanki miękkie stają się zimniejsze, a osoba zaczyna odczuwać dyskomfort.
Z reguły zimny nos jest konsekwencją siedzącego trybu życia i niskiej odporności na stres. Naruszenie mikrokrążenia krwi w połączeniu z przeciążeniem psychoemocjonalnym negatywnie wpływa na procesy termoregulacji.
Przyczyną zwiększonej wrażliwości na zimno może być brak równowagi hormonalnej, niski poziom hemoglobiny we krwi, choroba Raynauda, palenie tytoniu itp. Z artykułu dowiesz się o przyczynach dyskomfortu, prawdopodobnych chorobach oraz skutkach zaburzeń termoregulacji.
O termoregulacji
Dlaczego człowiekowi jest ciepło i zimno? Odczucia ciepła i zimna opierają się na fizjologicznym procesie zwanym termoregulacją. To ona utrzymuje prawidłową równowagę termiczną z otoczeniem oraz zapobiega wychłodzeniu i przegrzaniu organizmu.
Temperaturę ciała reguluje podwzgórze, które w ludzkim ciele pełni rolę komputera pokładowego. Najmniejsze zmiany temperatury otoczenia są wychwytywane przez termoreceptory, które przekazują sygnał do odpowiednich części mózgu. W razie potrzeby podwzgórze wydaje polecenie zwiększenia lub zmniejszenia wymiany ciepła, dzięki czemu w ludzkim ciele utrzymuje się stała temperatura - 36,4-36,7 ° C.
Naruszenie mechanizmów termoregulacji prowadzi do tego, że temperatura ciała zaczyna spadać. Z tego powodu zamarzają ręce, stopy, nos, uszy, policzki itp. Jeśli podwzgórze nie zostanie przywrócone na czas, może to następnie prowadzić do krytycznej utraty ciepła, spowolnienia katabolizmu, aw rezultacie do śmierci.
Choroby sercowo-naczyniowe
Zimny nos to niepokojący znak, który w 82% przypadków wskazuje na nieprawidłowe działanie układu sercowo-naczyniowego. Najczęściej z tym problemem borykają się osoby starsze, a także palacze i neurastenicy. Jeśli kończyny i nos osoby stale zamarzają, może to wskazywać na rozwój różnych patologii, które zostaną omówione poniżej.
Niedociśnienie tętnicze
Spadek ciśnienia krwi najczęściej występuje z powodu zaburzeń pracy mięśnia sercowego (mięśnia sercowego). Ostre niedociśnienie bardzo szybko prowadzi do zaburzeń wymiany gazowej w tkankach i niedotlenienia. Jak wiadomo, tlen jest jednym z katalizatorów procesów metabolicznych w tkankach. Jej niedobór spowalnia katabolizm, podczas którego uwalniana jest duża ilość ciepła.
Innymi słowy hipotensja zapobiega reakcjom redoks, dzięki czemu temperatura ciała utrzymuje się na określonym poziomie. Im niższe stężenie tlenu w tkankach, tym bardziej nos osoby zamarznie.
Choroba Raynauda
Choroba Raynauda jest patologią naczynioskurczową charakteryzującą się uszkodzeniem powierzchownych naczyń włosowatych. Zimny nos może być zwiastunem poważnej choroby kończyn górnych. Pacjenci cierpiący na chorobę Raynauda skarżą się na ciągłe zimno w palcach, ciemnienie i drętwienie skóry. Rozwój patologii może być wywołany przez:
- choroby reumatyczne;
- częste epizody hipotermii;
- przeciążenie psycho-emocjonalne;
- patologie endokrynologiczne.
Nieterminowe leczenie chorób obarczone jest zakłóceniami procesów metabolicznych w kończynach i martwicą tkanek miękkich.
Dystonia wegetatywno-naczyniowa
Jeśli nos osoby jest zimny, może to wskazywać na rozwój dystonii wegetatywno-naczyniowej (VVD). Zaburzenia wegetatywne w większości przypadków są wtórne i występują na tle:
- zaburzenia depresyjne;
- nadciśnienie;
- zaburzenia endokrynologiczne;
- choroba wieńcowa serca.
Nieprawidłowe procesy z reguły dotyczą struktur podwzgórza biorących udział w termoregulacji. Zaburzenia oddechowe występujące na tle VSD zaburzają dotlenienie tkanek, a w efekcie nieprzerwany przebieg reakcji katabolicznych. Zmniejszenie ilości ciepła uwalnianego podczas reakcji prowadzi do obniżenia temperatury ciała, a tym samym do pojawienia się dyskomfortu w kończynach i nosie.
Inne powody
Dlaczego mój nos marznie na ulicy? Problem marznącego nosa i kończyn wydaje się wielu nieistotny, a nawet zabawny. W rzeczywistości uczucie zimna zawsze wiąże się z naruszeniem wymiany ciepła z otoczeniem, czemu najczęściej towarzyszą dość poważne choroby.
Cukrzyca
Jednym z powikłań cukrzycy jest naruszenie procesu termoregulacji. Ciągłe skoki cukru we krwi negatywnie wpływają na pracę podwzgórza, a tym samym na bilans cieplny z otoczeniem. Ponadto w cukrzycy znacznie zmniejsza się elastyczność naczyń krwionośnych, co niekorzystnie wpływa na krążenie obwodowe.
Ciągłe uczucie zimna połączone z pragnieniem może wskazywać na rozwój cukrzycy.
Zakłócenia w pracy układu hormonalnego spowalniają w organizmie reakcje biochemiczne i proces rozpadu bardziej złożonych substancji, w wyniku czego uwalniane jest ciepło. W związku z tym wzrasta wrażliwość na zmiany temperatury.
Dysfunkcja tarczycy
Dysfunkcja tarczycy (grasicy) niekorzystnie wpływa na metabolizm lipidów, w wyniku czego mięśnie zastępowane są tkanką tłuszczową. Pociąga to za sobą naruszenie termogenezy skurczowej, w której temperatura ciała wzrasta z powodu skurczu włókien mięśniowych. Spadek hydrolizy ATP zapobiega uwalnianiu ciepła, a co za tym idzie przywróceniu równowagi temperaturowej. Zmniejszenie produkcji ciepła pociąga za sobą zmniejszenie wewnętrznej średnicy naczyń włosowatych powierzchownych, co prowadzi do upośledzenia krążenia krwi w czubku nosa. Dlatego na mrozie osoba odczuwa dyskomfort i nie może się rozgrzać przez długi czas, wchodząc do ciepłego pomieszczenia.
Wniosek
Nadwrażliwość na zimno może być zwiastunem poważnej choroby fizycznej. Jeśli nos jest zimny, najprawdopodobniej jest to konsekwencja zaburzeń krążenia obwodowego. Choroby endokrynologiczne i sercowo-naczyniowe, a także niezdrowy tryb życia mogą wpływać na mikrokrążenie krwi w czubku nosa i kończynach. Należy zauważyć, że brak aktywności fizycznej i palenie papierosów negatywnie wpływają na elastyczność naczyń włosowatych, a w efekcie na tempo krążenia krwi w tkankach miękkich.
